一年日历中最影响健康的八个日子《内经》明...

《内经》明言:“人以天地之气生,四时之法成。”天与地合气,才能化生为人。那么,天地气机变化就会影响人的健康。进一步说,若天地气机变化顺和,则人禀其气而健康得保;反之,若天地气机变化逆乱,则人禀其气而容易健康受损。一年之中,有些日子天地气机变化的非常强烈,显然对于健康是最不利的。

一、日历中有“四离日”和“四绝日”

我国古代劳动人民通过对自然和天体运行的研究,把一年分为二十四个节气,用于指导农业生产和日常生活。在24节气中就有“四离日”和“四绝日”。

在老辈的一些历法上在谈到用事宜忌时往往会写道:“日值四离,大事勿用”,或“日值四绝,大事勿用”,那么这里的“四离”、“四绝”到底是什么意思呢?

所谓四离,指春分、秋分、夏至、冬至的前一天,称为“离日”;所谓四绝,指立春、立夏、立秋、立冬的前一天,叫做“绝日”。

离日、绝日是什么意思呢?以下详细解说。

二、四离日

《玉门经》中说:“离者,阴阳分、至前一辰也。”所谓“分”,就是春分和秋分,“至”就是夏至和冬至。“前一辰”就是前一天。四离者,春分前一日叫做木离;夏至前一日叫做火离;秋分前一日叫做金离;冬至前一日叫做水离。

从中医来分析,春分与秋分平分天地阴阳,在春分和秋分,天地阴阳归于和谐,这本来是一个好日子。但之前的一天则处于似平衡而未平衡之中,天地气机变化剧烈。

同理,夏至是阳旺之极,一阴始生;冬至是阴旺之极,一阳始生。于其至于极旺的前一天,天地气机变化亦比较剧烈。

三、四绝日

《玉门经》中说:“四绝者,四立前一辰也。”一年中共有四个“绝日”。

绝日,听起来很吓人,其实它是“立春木旺水绝,立夏火旺木绝,立秋金旺土绝,立冬水旺金绝。故先一日为绝也”的意思。简单来说,冬天通于水,春天通于木,水能生木。立春代表着春天的开始,同时也代表着冬天的结束。所以说“立春木旺水绝”。其他四季的变更亦是如此理解。

从中医来分析,冬主水,水主闭藏;春主木,木主生发;夏为火,木主长旺;秋为金,金主收敛。当一个季节结束转化为另一个季节时,即是五行转化之时。在转化的前一天,天地气机的变化最为剧烈。

比如,立春是由闭藏转为生发,这是一个大转折。在立春是的前一天,闭藏之力正在消退,而生发之力正在形成,此时即是一个天地阴阳气机转换的时机。人居于其间,人的阴阳气血亦受天地影响而处于逆乱的状态。

四、如何择吉日?

生活中我们都想趋吉避凶。人人都希望日子过的顺利起来,没有人愿意选择凶险。那么,如何才能趋吉避凶呢?从中医理论来分析,当然是顺应天地四时的变化规律。顺之则吉,逆之则凶。

按天地气机升降规律而言,气机平衡的日子即属吉日。反之,若气机升降浮沉变化剧烈,即非吉日,因为这会影响人体的气机,造成人体的阴阳气血失衡。

显然,以上所论的“四离日”和“四绝日”,都是四季相交,节令转移,天地阴阳气机杂乱之时。

民俗学里有择吉之说。所谓的择吉,就是遵循天地阴阳变化规律的时间节点,在办一些大事时找一个好日子,即天地阴阳气机平衡的日子,当然也要避免天地气机变化剧烈的日子。显然,四离日是属于忌用的日子,不适合于办大事。

传统择日学认为,忌在四离四绝日结婚嫁娶、搬家入宅、开工开业、起基建房、出行上任等,犯之不顺。

进一步说,如果有人为自己选择了嫁娶或订婚的日子是一个“绝日”或“离日”的话,那肯定是没有什么好彩头的。

有人说,传统的择日学是迷信,不科学。我的观点是,如果能讨一个好彩头,适当择日也未尝不可。况且,中医可以完美地解释为什么有些日子不吉利,说明这其中还是有一定的道理的。那么,何妨接受中国传统文化里的理念呢?毕竟中国传统文化里有关于“天人合一”的大智慧,宁可信其有,不可信其无。

另外,除以上四离日和四绝日之外,还有一些天地阴阳气机变化剧烈的日子。比如,月食或日食;再如,月圆、月晦、节气等;还如突然出现巨大的雾霾、雷电、狂风、暴雨、地震等等。在这些日子里要重视养生。

如何养生呢?从中医来看,这是天地气机发生了异常变动,人容易受天地气机影响而产生不适,甚至旧病复发。因此,逢其时应该静以养正,心要静,身亦要静,勿暴饮,勿房事,勿剧烈运动,勿大怒大悲大喜,保持情绪平和。

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