真正内心强大的人：从不活在别人的评价中，而是拥有自己的节奏

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

真正内心强大的人，从不活在别人的评价中。一个人需要明白，每个人最终都是自己，我们如果想要内心强大，最重要是找到自己的定力，拥有自我的节奏。

不活在别人的评价中，你才不会带偏

在生活中，你会发现，一个有定力的人往往不会活在别人的评价中。他们深刻地明白，别人的评价是帮助自我认识最好反馈。

我们如果被别人的评价左右，往往意味着我们会丧失对自我的主导权。许多人之所以有很多烦恼，往往也是被别人的评价所左右，别人认为自己这样，他也会认为自己这样。

殊不知，活在别人的评价中，会限制自我的潜能，更会抑制自我的发展。最好的方式面对别人的评价，我们学会淡定，既不完全忽略，也不要完全在意，而是充分思考与吸收，找到其中的营养与精华，作为自我成长最好的法宝。

每个人面对别人的评价，我们或许需用中正的态度去应对。中正的态度是既不反弹，比如别人批评我们，我们就马上触底反弹，反驳他人，这都不是面对别人评价最好的方式。

真正面对别人评价，我们需要用绿灯思维去指导我们。何谓绿灯思维，绿灯思维强调的是当别人批评我们的时候，我们需要是平和的态度，去思考对方所说的话是否有道理，通过这种平和的态度将对方的精华为我们自己所用。

真正内心强大的人，不活在别人的评价中，而是通过别人的评价反思自我，迭代自我，把自己做得更好，这是我们面对评价最好的态度和方式。

内心强大的人，大都拥有自己的阵地

每个人或许要知道，真正内心强大的人大都拥有自己的阵地，这个阵地能够成就他们的价值，让他们不再随波逐流，而是用创造者的身份对待自我。

一个人最好的成长方式不是向外求，而是学会向内求。向内求就是找到自我成长节奏。

无论什么时候都要记得，与其临渊羡鱼，不如退而结网。一个人只有去找到自己的阵地与领域，我们才能真正地塑造自我。

内心强大的人， 之所以不活在别人的评价中，乃是把更多的精力用于自己成长方面，用于自我目标的实现上。

就像爱迪生的人生目标是发明，他希望通过发明实现自己的价值。所以面对自我的阵地，即使面对短暂的失败，他们也不会害怕，而是明白，这个阵地是属于自己的，相信只要通过自己持续钻研和努力，就一定能够成功。

内心强大的人，之所以能够不活在别人的评价中，本质上也是通过自我创造，实现了与外界抗衡的方式。

我们如果想要内心强大，就要学会向内求，为自己创造自我成长的防护栏，这个防护栏是自我成长的资本，也是自我成长的见证。

内心强大的人，总归是按照自己的节奏过好这一生‍‍

一个内心强大的人，能够活出自己，本质上是他们能够按照自己的节奏过好这一生。

每个人的一生是绚烂，是华丽还是平淡，都是我们自己说了算。我们想要拥有一个什么样的人生，也是我们自己说了算。

没有好与坏，只有适合自己与否。就像有些人急流勇退退回到家庭小天地，也许他认为这是自己的能量源泉，还有的人会不断拓展事业版图，他希望通过挑战自我，找到自我了解世界方式，找到自己融入世界的方式。

这些方式都没有对与错，而是我们内心最终的归属。要知道，好的生活，不是强调自己要活成千篇一律的人生，好的生活是根据自己内心所属，选择最适合自己的人生。

以前有一篇演讲《每个人都有自己的节奏》演讲者曾讲述，纽约时间比加州时间早三个小时，但加州时间并没有变慢。

有人22岁就毕业了，但等了五年才找到好的工作！有人25岁就当上CEO，却在50岁去世。

也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。有人依然单身，同时也有人已婚。世上每个人本来就有自己的发展时区。

如果我们懂得这点，我们就不需要焦虑，更不需要彷徨，而是要学会静静等待，安然过好自己，我们就会迎来属于自己的灿烂。

内心强大的人，深刻懂得幸福不是和别人比较出来的。内心强大的人会守住自己的发展时区，拥有自我的成长阵地，懂得和时间做朋友，我们就能迎来自己的春暖花开。

真正内心强大的人，不活在别人的评价中也是如此，他们会牢牢把握自己命运主导权，不放弃自我的使命，用自己的探索和节奏，成为最好的自己。

今日话题：你觉得内心强大的人，会活在别人的评价中吗？欢迎探讨与交流。

唐若，国家二级心理咨询师

觉知行心力成长训练营开创者

生命潜能激发成长教练

百度金芒计划签约作者

擅长自我认知升级，自我能量的修复，以及自我障碍突破以及自我人生的创建等系统心力建设。