一个翻身竟夺走BB生命 你家孩子睡对了吗
目前,已有世界多国专家的各项研究发现,趴着是早产婴儿猝死最主要的一大原因,且1—6个月大的宝宝是高发人群。
至于为什么趴睡可致宝宝死亡?通常,不建议未满4个月的宝宝采用趴睡睡姿。这是由于这么大的宝宝神经系统还没有发育成熟,脖子很柔软,当其趴睡时一旦有被子等遮盖住口鼻,往往无法翻身或拿开,很可能因此发生窒息。
也有专家表示,这可能是因为趴睡使得人体血液中的 CO₂含量增高,影响宝宝的神经反应,让其一时无法及时做出反应,所以导致窒息或猝死。
趴睡这种睡姿备受争议。下面让我们来详解了解一下它,说说其优点和隐患。
除了可能会使宝宝陷入窒息或死亡危险外,由于其对人体心、肺、胃肠、膀胱等器官压迫较重,不少宝宝不适合采用此睡姿。比如有先天性心脏病、先天性哮喘或患感冒咳嗽以及扁桃体肿大、发炎等心肺功能不佳的患儿,以及有先天肥大性幽门狭窄、胎便阻塞、肠套叠或肾脏疾病、腹部肿块等腹胀患儿也一定不要让他趴睡。
优点:其实,趴睡也有优点,主要有3方面。其一,宝宝的头型、脸型会更修长;其二,相对而言,宝宝不容易发生溢奶,还有助于排气;其三,宝宝的胸部紧贴这被褥会更有安全感,睡得更香,不易出现夜惊。
隐患:最大的隐患就是可致猝死,现实中发生不少这样的案例。小宝宝特别是新生儿,一旦出现异物堵塞口鼻情况,其难以自救,而一般父母不易及时发生,那么可能会酿成悲剧。
TIP:
1.新生儿脐带未脱落前,最好不要让其趴睡。
2.没有满月的宝宝暂时还不会将头由一侧转向另一侧,不建议采用趴睡睡姿。
3.刚给宝宝喂完奶,应先让其采用右侧卧一会儿,再让宝宝趴睡。
4.宝宝感冒、咳嗽特别是多痰时不要让其趴睡。
5.不宜给宝宝选择选择前面有凸出扣子的睡衣。
6.建议给宝宝选择透气性佳适合宝宝的枕头。注意枕头、床不宜过软。
7.如果发现宝宝头常向同一侧睡觉,那么可以适时帮助他换边,以免出现头型偏的问题。
除了趴睡意外,宝宝常见睡姿还有仰睡、侧睡这2种。接下来,我们来看看它们的利弊。
· 仰睡
该睡姿便于人体全身放松,对心、心、肺、胃肠、膀胱等器官压迫最小。不过,它可使舌根发生舌根后坠情况,有阻塞呼吸道的可能。
优点:宝宝身体没有压迫感,更放松,睡眠更舒适。而且这种睡姿安全性更高,不易出现异物堵塞口鼻状况,也方便父母照顾。
隐患:对于小宝宝而言,打呼时会相对费劲些。若宝宝发生溢奶,易出现回流堵塞口鼻情况,重者可引发吸入性肺炎。另外,宝宝的小脑袋容易睡偏,也有可能影响脸型。
提醒大家,刚给宝宝特别是新生儿喂奶后,一定不要让其满上平躺,应先让宝宝右侧卧一会儿。
· 侧睡
分左侧卧、右侧卧2种,是当前最受专家推崇的睡姿。相对来说,这种睡姿对宝宝各器官压迫不大,也利于宝宝身体放松。如果发生溢奶情况,一般不会出现呛入气管问题。所以说,宝宝刚吃完奶拍嗝后最好先让他侧睡一会儿。另外,若宝宝有呼吸道、心脏等问题,或存在扁桃体肿大、发炎等情况建议采用侧睡,可以起到排痰的效果。
优点:相对而言,宝宝侧卧时呼吸更舒畅,可减少发生溢奶,避免出现呕吐被呛到。若宝宝采用右侧卧,利于消化。
隐患:一般来说,宝宝难以长时间保持这种睡姿。在宝宝还没有学会翻身前,家长要适时帮助他变换睡姿。