一个人吃饭，更要吃饱吃好 / 四六文摘

这两天网上热搜一个新闻:女子长期吃隔夜菜重度贫血晕倒! 媒体报道说:「武汉的胡女士一个人独居,为了省事,她总是一次做2天的饭菜,每次要吃的时候再拿出来加热一下.最近,她总感觉浑身没劲儿,甚至在家中晕倒 ...

马上停止吃这些肉,已被医生列入黑名单,从不让家人吃,很多人还不知道! 2020-11-15健康好心情微信生活水平不断提高,"肉食"如今也是成为了我们一日三餐中的"常 ...

曾经火遍大江南北的<舌尖上的中国>, 第一集的主题就是"自然的馈赠", 我们可以清楚地感受到, 中华民族在美食这件事上, 对"新鲜"二字到底有着怎样 ...

俗话说早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,这句话有一定的科学道理,但事实上早餐不光要吃好,早餐也要吃饱,在经过一晚上没有进食的情况下,身体中的能量已经被消耗得差不多了,而早餐是一天中的第一餐,也是唤醒身体的 ...

饮食对瑜伽人的身体状态和练习状态有着非常大的影响,任何一个对瑜伽认真的同学都应该知道这些影响:并且在日常生活中有意识地管理和调节自己的饮食,这样不仅能够帮助瑜伽练习,而且能够让我们的生活充满健康和活力 ...

凉拌豆腐材料:豆腐 1块.咸鸭蛋 1个.辣椒油适量 .芝麻油适量.小葱适量做法 1.豆腐划刀后倒在碗里 2.咸鸭蛋剥壳后用勺子捣碎 3.把咸鸭蛋倒入豆腐里 4.加入两勺左右的辣油 5.加入一 ...

很多糖友问: 饮食已经很注意了血糖还是居高不下怎么办? 俗话说"方法不对,努力白费" 奔着"吃饱,吃好,不升糖"这个小目标小徐给大家分享2个饮食方法学会 ...

记者从中南大学湘雅医院获悉,"杂交水稻之父".中国工程院院士."共和国勋章"获得者袁隆平,5月22日13点07分在湖南长沙逝世,享年91岁. 袁隆平是我国研究与 ...

来源:微信公众号"共青团中央"(ID:gqtzy2014)综合整理自微信公众号"中央广电总台中国之声"(ID:zgzs001)."新闻联播" ...

"共和国勋章"获得者.中国工程院院士.国家杂交水稻工程技术研究中心主任.湖南省政协原副主席袁隆平,因多器官功能衰竭,于2021年5月22日13时07分在长沙逝世,享年91岁. 制图 ...

人体的构造是这样的: 细胞→器官组织→系统→人体 1 细胞是什么? 细胞是决定人体健康的基本要素. 1.人是由60---75兆亿个细胞组成的,细胞是人体最基本的单位! 2.细胞是由营养组成的,人一生中 ...

一个人吃饭，更要吃饱吃好