『养生之道』要忌口的“发物”,因人而异

  受访专家:

  黑龙江省名中医 于景献

  中医认为,“发物”是特别容易诱发或加重某些疾病的食物。清代黄宫绣《本草求真》中记载:“食物虽为养人之具,然亦于人脏腑有宜不宜……食物入口,等于药之治病同为一理,合则于人脏腑有宜,而可却病卫生;不合则于人脏腑有损,而即增重促死。”

  通常情况下,“发物”泛指辛辣、燥热、生冷、肥甘厚味的食物,包括带鱼、鲤鱼、蛤蜊、螃蟹、虾、羊肉、香菜、芒果、荔枝、杨梅等。是否忌食,要因人、因病、因治法而异。

  因人而异。肥胖痰湿体质,忌食肥甘厚腻以免助湿生痰;虚寒或阴盛体质应忌食生冷,防止寒邪积聚体内,损伤阳气;虚热或阳亢体质则忌食羊肉狗肉及煎炒油炸等辛辣温热食物,以免伤阴动火;湿热体质忌食烟酒,少食辛辣之品,避免助湿生热。

  因病而异。病位居上,如头颈部肿瘤、肺癌、食管癌等忌服辛辣温燥之品,如烟酒、槟榔、羊肉、狗肉等,因人体上部居阳位,温燥之品动生热动火;病位居下,如肠癌、妇科肿瘤等忌食生冷肥甘厚味等,因下腹部居阴位,生冷肥腻易伤阳助湿。伴有出血者,需要忌服辛辣温燥,因其助阳化热加重出血。

  因不同治法而异。放疗患者忌辛辣温燥之品,因放疗是一种热毒,食辛辣温燥之品犹如火上浇油;化疗病人宜清淡需顾护胃气,应忌食生冷肥腻,因化疗易伤脾胃,生冷肥腻易聚湿生痰更伤脾胃;术后患者气血亏虚,忌烟酒、腥燥、生冷;靶向治疗者忌食虾蟹海鲜,因该治疗常伴有皮肤瘙痒、腹泻等反应,生冷海鲜易加重症状;服中药患者要注意药食禁忌,如人参忌服萝卜、半夏忌服羊肉等。▲

(0)

相关推荐

  • “发物”与“忌口”你真的知道吗

    统观古今文献,"忌口"并非随心所欲,而是遵循一定的原则,一是"辨证论忌",二是遵循五行的生克规律忌口. 中医辨证论忌:依据<内经>"热者寒 ...

  • 人们所说的发物是什么?一份对照单送给你!该清楚了吧

    当出现皮肤问题或其他疾病时,医生常常叮嘱不能吃发物.从中医的角度上来说,凡是会诱发或加重疾病的食物都统称为发物,发物会使得气血失调,造成疾病恶化或反复发作,那生活中常见的发物有哪些. 生活中的常见发物 ...

  • 哪些食物吃了会“发”?一文讲请!

    很多人有秋季进补的习惯,但说到进补就会联想起一个词:"发物".民间流传的"发物"可谓包罗万象,关于它的禁忌就更多了. 只是,究竟什么是"发物" ...

  • 肿瘤病人可以吃“发物”吗?

    肿瘤患者不能吃什么,大家都知道吗? 有些患者家属建议补养身体,有些肿瘤患者在日常生活中又特别容易听张三说这几样不能吃,听李四说那几样不能吃,又听王五说还有好几样不能吃,结果吓得在家只吃青菜米饭,甚至要 ...

  • 『养生之道』吃对发物能防病

    "不要吃发物"这句话,很多人从小都听说过.但是,被称为"发物"的食物太多了,比如姜.蒜等辛辣食物,牛羊肉.猪肉等油腻食物,虾.蟹等海产品,有时还包括柿子.梨等水 ...

  • 『养生之道』气虚、血虚、阴虚、阳虚,你是哪一种?

    生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

  • 『养生之道』冬季补肾食最宜之,这4种食物效果佳

    中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

  • 『养生之道』只知道红豆薏米,你真的懂祛湿吗

    湿气重的人,常常感觉气虚无力,走路一段时间就觉得很累,皮肤状态不好,常常有痘痘或湿疹.瘙痒和浮肿的问题.讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗,身体还总是很累. 但提起祛湿,大部分的人都只知道红豆薏米,其 ...

  • 『养生之道』秋季健脾,这三种水果不错

    众所周知,每年秋冬都是进补的好时候.此时,调理好脾胃,能让身体更加健康.一般来说,调理脾胃多通过中药进行调理.除了药物调理,食疗也有一定的调理作用.秋季健脾开胃,不仅可以通过药膳,还可通过食疗,水果也 ...

  • 『养生之道』秋季预防腹泻做好这几点

    腹泻也就是我们常说的拉肚子,偶尔吃坏东西拉肚子是正常的,但是大家可别小看腹泻,经常这样的话,对我们的身体危害可是非常大的.那么,长期腹泻会有哪些危害? 长期腹泻警惕这四大危害 1.容易降低身体的免疫力 ...

  • 『养生之道』这些养生误区你中招了吗?

    一.晨练更有利于身体健康? 晨练是许多人的日常习惯,但有些朋友认为晨练越早越好,其实这是错误的. 医生认为,早晨冠状动脉张力高,交感神经也比较兴奋,容易突发心血管疾病.而且,早晨是二氧化碳浓度最高的一 ...

  • 『养生之道』脾胃虚弱多有这3个表现,吃2种食物可补脾胃

    相信不少人听说过脾胃乃后天之本,中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,乃后天之本. <脾胃论>有言:"内伤脾胃,百病 ...

  • 『养生之道』春捂秋冻,不生杂病,但这些体质要注意,别把自己冻坏了

    俗语说"春捂秋冻,不生杂病",意思大概是到了春天,不要急着脱掉厚重的衣服,秋天也不要急着添衣,应该适当的让身体冻一冻.目的是顾护阳气,让身体适应季节的变化,保持健康的状态.适当&q ...