♨ 风湿性关节炎的冲击调理<视频+文字>
造成风湿的原因是什么？
风、寒、湿三气入侵到人体里面，打破了身体正常的气血运行，全身皮肤、肌肉、筋膜的微循环遇到障碍，就会产生气血淤滞，血液中本身携带的细菌、病毒开始滋生，就会形成炎症。如果身体阳气弱，寒湿一直驱除不了，风湿就会越来越严重，身体慢慢僵硬。关节作为最经常活动的部位，就会最先感觉到不舒服，也就是常说的风湿性关节炎。
冲击疗法利用双手的冲击力，首先打开全身的微循环，然后力度一点点增大，逐渐渗透到深层的肌肉、骨骼，彻底打开阻塞的血管，从里到外的活跃气血，同时将身体深层的寒湿慢慢逼到身体表面，再通过微循环带出来。寒湿消失后，气滞血瘀逐渐散开，新鲜气血不断补充过来，肌肉、关节周围的炎症也慢慢消失，身体逐渐恢复正常。
第一步、全身拍打，驱除湿寒
风湿病患者全身都存在寒湿，全身冲击必不可少。可采取患者躺卧姿势，家人在放松状态下，从头到脚，从轻到重，揉按、拍打整个后背，然后扩大至四肢，再冲击前胸和内脏，要着重打开手、脚部位的微循环，为寒湿的排出提供出口。特别是风湿严重的人群，拍打全身能起到打开身体微循环，驱除全身寒湿的作用。
全身冲击时，身体各处会有疼痛感，特别是关节部位酸楚、疼痛，这是身体在冲击作用下，气血开始活跃，把寒湿逼出体表；拍打一段时间后，部分人会出现非常严重的紫痧现象，局部呈现一块块的黑斑，甚至伴有液体渗出，这是瘀滞的血块被打开，消融到身体表面来，寒湿随之排出的表现；直到较深层次的寒湿排出后，紫痧就会逐渐变浅、消失。
继续加大冲击力度，渗透力不断深入，一步步的把身体浅层的、深层的寒湿带出体外，寒湿消失后，关节、肌肉的疼痛会慢慢缓解。
第二步：冲击背部
冲击后背是缓解风湿的重点。患者俯卧，家人可以先揉开脊柱两侧的膀胱经、肌肉，再用手掌心或握拳冲击脊柱、尾椎，节节击活，最后冲击整个背部，达到舒筋活血，排寒除湿的效果。
背部是一身阳气所在，拍打后背能够促进气血循环，使全身的阳气充盈，激发自身驱寒排湿的本能，帮助身体恢复到阴阳平衡。激发膀胱经调节水分的作用，能够让身体的寒湿通过汗液、尿液顺利排出。
每天冲击时间不少于一小时。在这个过程中，患者会感觉后背酸、麻、胀、痛，强烈的疼痛之后，后背会逐渐发热，坚持冲击，一直到后背开始出汗，入侵到脊柱及膀胱经的寒湿随汗液排出，整个后背肌肉松软，疼痛消失，身体的阳气也得到了很好的补充，对全身风湿的缓解起到非常积极的作用。
第三步：冲击关节
风走骨头缝，风湿患者以关节疼痛最为常见，因此，全身拍打后，可重点冲击关节，如膝关节、指关节等。
一、膝关节炎
膝关节出现风湿时，直接用手掌拍打双膝部位即可，发生严重变形、疼痛难忍的可先揉按，然后再逐渐加大拍打的力度。
开始冲击时，关节周围皮肤针扎般疼痛，这是冲击力将肌肉层的湿寒逼出体外。皮肤疼痛消失后，加大拍打的力度，这时会感到里面的关节、筋骨受到很大的冲击，力度渗透到骨髓里面，整个骨头都开始疼痛，关节周围会出现一个个分散的黑痘痘，后来会连成一片深颜色紫痧。这是身体的寒湿在冲击作用下开始被逼出体外，整个膝关节逐渐感到发热。一次拍打结束后，就会明显感觉与以往不同，膝盖开始变得轻松。
首次拍打的紫痧消失后，继续拍打膝盖部位，经过三五次较严重的出痧现象后，紫痧颜色逐渐变浅、消失，积聚在关节里面的湿寒排出体外，膝盖温暖、轻松。每次冲击三十分钟以上，坚持数周，关节炎症状就会逐渐消失，最终达到痊愈的效果。
第二、手指关节炎
手指关节炎的冲击调理，可选择舒服、方便的姿势，先挨个揉捏每个手指，缓解关节周围僵硬的组织，待有所放松后，再打开手心的微循环，最后再用掌和拳集中冲击关节部位。
手经常接触寒凉，血管经络容易阻塞，造成风湿，双手相互拍打，可以打开手心的微循环，为关节寒湿的排出扫除障碍。开始冲击时，手心针扎般疼痛，部分人会出现紫痧，直到气血循环开来，手掌发热。
冲击关节时，会出现紫痧、皲裂现象，黏黏的水状物质溢出，这是关节处过剩的湿气排出体外的表现。等皮肤自我修复好以后，再进行下一轮的拍打。坚持冲击直到关节不适感消失。
