「解惑」简化挥杆，怎样迈过“重心转移”这道坎？（内含彩蛋）

想要简单化的挥杆，挥杆的重心问题一定是你要迈过的坎，今天高提士高尔夫技术导师刘朋老师带来了一个简单的实验，告诉大家重心转移究竟是怎样的一回事，以及反K站姿、单轴转动，是不是就没有“重心”的左右转移？

今天我们将课堂搬到海滩，去开展我们“重心转移”的实验

实验准备：两个沙堆、一支球杆

实验开始：

|第一步：以反K站姿站在沙堆上

左右两边的沙堆高度均衡，说明此时双脚对地面的压力是相同的。

|第二步：上杆

上杆上到顶端，在身体没有明显横移的情况下，右脚下的沙堆下陷，说明右脚压力增大了，可以理解为“重心”已经右移。

|第三步：下杆和收杆

下杆时，左脚下的沙堆下陷，击球瞬间“重心”转移到左脚，收杆“重心”依然在左侧，这过程中，身体重量是发生了从右到左的移动。

结论：反K站姿，原地前后转动，依然产生了左右压力转移，这样的挥杆更简单。

彩蛋到!!!!!!

在我们的印象中，刘朋教练是这样的......

但今天画风突变(⊙o⊙)…

好了今天你已经了解了“重心”转移的奥妙，也见证了教练的温馨时刻，让我们一起祝福帅气幽默热情博学的刘朋教练幸福快乐吧！

如有任何球技疑问，请在文末留言，刘朋教练会亲自解答哦！