癌症患者如何才能“性福生活”
编者按:癌症患者的“性福生活”是一把双刃剑,正确利用可以提高康复效果,错误理解会造成复发转移,如何掌控“性福生活”频率是值得探讨的话题。本文由大雨老师在咨询多位康复前辈,调查研究基础上,结合自身的体会,撰写了本文,值得借鉴和体会。
我是一名肺癌患者,已经快快活活生存了四年,期间经历了人生中最灰暗,也是最幸福的时光;看到了人间百态,也洞察了亲情和友谊,对于生命的重要性,所以我更加珍惜与家人、朋友在一起的时光。其中与亲密爱人相处的时光,显得尤其重要。
促使我起草本文的原因,第一,自己也困惑过,百度过癌症患者是否可以“性福”吗?也咨询过康复十年以上的前辈们,有的说尽量避免;有的讲可以拥有;最多的忠告是“适量”二字。第二,多次遇到同病相怜的患者咨询,其中有年轻的,也有年老的,有正常需求,也有药物副作用,说明很多患者都有这方面困惑;第三,相关内容不是太匮乏,就是太笼统,都是隔靴抓痒,不能彻底解决困惑。经过不断学习总结和“不耻”下问,终于形成本文,希望能给有大家一点启迪。
一、自古“食色性也”,人的基本生理需求
“食色性也”出自《孟子·告子上》,“食色,性也”,意思是食欲和性欲都是人的本性。孔子在《礼记》里也讲“饮食男女,人之大欲存焉。”是孔子对于人生的看法。凡是人的生命,不离两件大事:饮食、男女。所谓饮食,等于民生问题。所谓男女属于康乐问题和人类繁衍问题,人生就离不开这两件事。人活着基本问题就是吃饱穿暖;正常的成年人,还有释放性压力的需求。所以只要是成人,都有“性福生活”的欲望,是基本生理需求。如何在重疾之下实现“性福生活”,帮助患者康复是值得探讨的话题。
二、“性福生活”的作用
“性福生活”已被证实具有作用:能释放胺多酚和催产素(激素)会让人放松、缓解痛感,助于睡眠;促使免疫能力的提高,不易被疾病侵扰,延缓衰老;激素(催产素)能增加夫妻间亲密、爱恋和亲近的感觉,对稳固心态有帮助;充满激情的“性福生活”对心和血液循环系统有裨益,能缓解女性痛经等;能促进大脑的灵活运转、人体的新陈代谢,提升记忆力等等。而过量和过杂的“性福生活”副作用也不小,消耗较多能量和体力,对于原本消耗性很大的癌症患者来讲,其副作用更加明显。所以本人认为“性福生活”,适量是健康的催化剂,过量就是健康的畔脚石。
对于“性福生活”的合理频率,相关教科书上描述:第二天不觉的疲乏劳累,没有腰酸背痛等症状,但是对于我们大病之后,却不能笼统的建议。因为我们这类人一旦感到腰酸背痛、腿软脚酥时预示“精、气、神泻得过多”,已经很虚弱了。而长期过量,往往动摇根本,是复发转移的祸根。所以控制“性福生活”频率,是我们拥有幸福生活和长期生存的基础。
三、掌控“性福生活”频率的方法
一般治疗期间,由于癌症本身对机体的影响,以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的影响,使患者在精力、营养等消耗巨大。这时,体质虚弱,如有“性福生活”的想法,应绝对克制,应把精力放到治疗上。
康复期间,患者病情稳定且无进展,体力恢复较好,那么适当“性福生活”,能提升自信心,协调夫妻关系,有利康复。至于“性福生活”的频率,应该因人因病而制宜。男生患者做到如下三点,女生可参考后面二点,就能提前掌握适宜的频率。
第一,每天醒来时,观察“小弟弟”是否一起醒来,能不能“擎天一柱”展示威风,如连续一周以上。就应该与爱人安排一次“特别节目”,重温一下初恋的感觉,康复就能事半功倍。
第二,男士生除了观察“小弟弟”,还可体悟自己的“色度”,如对具有诱惑的视频、文字,越来越关注,并且“小弟弟”会“昂首挺胸”,一周多次,说明体力和身体状况有所恢复和好转,可放心大胆地与爱人“约会”一次。
第三,男性的精华,满则溢,是自然规律。同样,男女生在没有“性福生活”的日子里,如经常出现旖旎的春梦,那是身体直觉在提醒自己,也可与爱人共度春宵。
在“性福生活”后,需观察和体悟自己的体能和其他症状,如有头昏脑胀,腰酸腿软,精神不振等不适现象,就是过量的征兆,近期应该严格控制。如能精神焕发、趾高气扬地面对日常生活,那么“性福生活”频率适当。
对于因服用各类药物,如肺癌靶向药吉非替尼(易瑞沙)等形成的副作用,造成强烈需求的患者,建议根据病前的频率,减少十之七八。主要原因是靶向药,需服用较长时间,且往往是带瘤生存期间,说明癌细胞还在体内肆虐,不管体感如何,都必须谨慎对待此事。第二,身体的迫切性如不能释放,会影响情绪和康复效果,所以在减少次数后,可“性福生活”。第三,“性福生活”后,密切观察身体的变化,如有不适,应绝对控制。
对于五十岁以下的患者,因为年轻力壮,正处“性福生活”旺季。虽然某一器官患重病,但是身体其他部件,还是能正常运转(除生殖系统癌症),更期盼“性福生活”。在参考以上提前掌控方法后,建议手术者无进展者,减少十之七八;否则,减少至十之八九。同时还需监测“性福生活”后体能的变化,如有不适,绝对禁止,以后再根据“小弟弟”表现频率来决定。
癌症是一种恶性肿瘤,它并非某种病原体(细菌、病毒、立克次体、螺旋体、寄生虫等)引起的,能在人之间传播的传染病。因此,癌症不具有传染性,不会通过任何途径传染他人。癌症患者的配偶,不必担心被传染,相反应该愉快地接受“性福生活”,从而使双方保持心情愉快,可作为防止癌症复发转移的辅助手段。
据世界防癌中心调查:肿瘤治疗后有性生活者,复发率比没有性生活者低。肿瘤患者生存时间的长短,除了药物和手术外,在很大程度上取决于患者对生存的信心和勇气,夫妻之间的爱抚和安慰频率所影响。所以癌症患者应该追求适度、规律的“性福生活”,以提升康复效果,提高生活质量。