刘丰老师：烦恼即菩提，你周围的世界都在成就你
相信自己智慧具足
相信自己智慧具足，这是正信，是最重要的。
真正的信不是信外在有一个大师，而是信不信你就是N维宇宙智慧具足的生命，由此作为基础，其他信心才有了基础。
很多人从功能和结果中获得信心，那样容易局限。要从内在智慧和信念里获得这样的正信。
烦恼是一扇门，智慧就在门背后
当你把眼前的山看做目标，比如生活的富足，如果把它当成你一生的目标，你可能一生都很累。
定目标时，还可以突破和更高。而那个更高，可以让你达到这个山头会容易得多。
所以，我们在界定各个阶段的目标时，每个阶段目标的达成实际是一次印证的结果，是一个台阶，只有走上那个台阶，才能走到下一个台阶去。
人生经历的每一件事情都给我们机会去提升，烦恼即菩提。烦恼是一扇门，智慧就在门背后。只有明白人生的真正价值，信愿行证才能真正投射在现实里时，变成和谐的状态，领悟每一世内在的含义和角色是什么。
领悟生命的真正价值，我们才会不被现实的像左右，因为你的人生，导演、设计、表演都是你自己。
只有在无限包容的状态时，才能体会具足。很多人想目标就想到一个具体目标，那问问自己目标达成之后是什么？实现阶段性目标以后，问问自己，那又怎么样？
拿得起还要放得下
我们每一个烦恼的产生，都是内在能量的一个局限。以烦恼的形式表现出来，是让我们借这个楼梯上一个台阶。
面临烦恼时用什么心态面对很重要。这里面说起来简单，做起来很难。大部分人处于对烦恼的不知不觉状态，没有觉察烦恼给自己留的是什么门，所以去逃避、压制、或者屏蔽。
很多现实里解决烦恼的方法是烦恼加烦恼，让你的信心越来越差，智慧的东西离你越来越远。
有些人讲放下，放下不是抛弃，拿起放下得越多，驾驭得越多。人只有两只手，只有拿起放下了才能再拿起。你在做的事情有很多人在做，所以在表象上有很多压力和紧迫感。
当你能驾驭自己时，就不会抱怨家庭、老板、社会的状态。那些东西让你产生烦恼，同时也是让你提升自己的内在智慧。
周围世界都在帮助你
我们为什么一直说要用感恩的心去面对生活，感恩本身就是心法。每个人在自己身上的烦恼是你要超越的，外部世界的东西，是要去积极解决的。
心灵上和心理上的位置关系要颠倒过来，不是你在帮助别人，是周围世界都在帮助你。
不要老觉得你在帮助别人，这样的话自己并不快乐，而如果认为周围所有人事物都在提升和开发你的智慧，你才能接引积极能量，这种互动让你真正发自内心的喜悦。
你有当下的喜悦，你的能量的发挥才能更完整，驾驭事物的能力更游刃有余。不快乐时，你的能量被自己压制，表象看你被外界压制，其实是自己压制了自己。
所有人事物都是来成就你的
提升和超越里非常重要的环节，就是反求诸己，既然内在智慧具足，为什么不从内在解决，外部只是帮助你发现和觉察内在局限的，既然都在帮助你，你为什么还要和他有对立情绪。
这里有个前提，不要自我否定、自责，而是要充分肯定自己智慧具足，认识到所有事情都是来成就你的，而不是来批判你。这就是你在看现实中的应用题时的思维的逻辑，这样才能从根本上解决应用题并超越它。
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