86岁老中医透露：失眠有这6个关键点，对...

86岁老中医透露：失眠有这6个关键点，对症下药才有效，很少公开讲，建议收藏

1、睡眠质量特别低，总是让人感觉睡眠质量差的感觉，似睡非睡——心脾两虚——安神补心片
 
2、像是这个整晚无法入睡的感觉脑袋里像是嗡嗡响一般——心肝火旺——龙胆泻肝丸

3、晚上2-3点钟自然睡醒，这个时间段正是肝经当令，长时间下去很容易造成患者情绪低迷，无法正常工作——肝火旺盛——柴胡疏肝散

4、睡梦中经常清醒过来，造成时醒时睡的现象——心胆气虚——柏子养心丸

5、4-5点自然睡醒，而这个时间段恰是肺经当令，如果在这个时间段总是醒的话，就要观察是否是肺气造成的失眠——肺气不足——人参保肺丸

6、入睡容易但是容易产生像是这个多梦惊醒的情况——脾胃不和——人参健脾丸
 
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