深夜十点，400万人在微博泪崩：好好活着，才是人生唯一的大事

文|心理咨询师木子银

成年人的世界太多不易，很多人从早上睁开眼睛开始，就要为每天的花费努力奔波。房贷、车贷、养娃、水电气、交通费等等接踵而至，并不是我们想像上了发条一样不停运转，而是被生活逼着努力向前奔跑。

可是这副血肉之躯，身体会累，情感会负重堆积。小时候可以依靠父母，长大了却成了所有人的依靠，只有死死硬扛。

前段时间微博一张动图，让很多人忍不住泪崩。

一个晚上，在微弱光线的路灯下，蹲着一位二三十岁的姑娘，不知道遇到了什么事情，放声撕心裂肺的大哭，那么伤心无助。

一位好心的司机见状，小心翼翼跑过去询问，“丫头，遇到什么难事了？我有什么能帮忙的吗？”姑娘摇摇头，依然大声哭泣。

司机等了几分钟，关切的说道“那你蹲到路边好不好，晚上灯光不好，当心汽车看不见撞到你。”姑娘依然没有说话，一动不动。

司机想可能是女孩害怕他，也存有戒心，不可能听劝，于是他一面把自己汽车的大灯打开，照着姑娘，提醒路上司机，一面拨通报警电话，让警察来帮助她。

深夜十点，他就默默的在旁边呆着，直到警察的到来，才开车离开。很多人为姑娘的不易而落泪，也为好心司机的温暖而心生感动，那是一副不幸又充满温度的画面。

压死骆驼的只是最后一根稻草，看着无足轻重，却是一个人承受能力的临界点。在川流不息的城市，很多人步伐矫健，看起来精神抖擞。可不知这侃侃而谈，礼貌握手，觥筹交错的人们当中，是否有夜晚落泪崩溃，第二天又习惯性自愈的可怜人？

或许好心司机也有过不如意的时候，他很能理解失控哭泣背后的心酸，他想在自己的能力范围内，给予小小的关怀。他害怕姑娘一时想不开，也害怕车辆看不见那小小的身体，发生不可挽回的悲剧。

只有好好活着，才有自愈的那天，才有否极泰来的期望，活着才是人生唯一的大事。

很多电视剧里都有雷同的情节，主角父母快去世前拉着幼小的孩子叮嘱，一定要好好活下去，再难都要活着。因为只有活着，才有主角最后登顶的那一刻，死了一切都将化为灰烬。

小夕是一家外企的白领，因职场斗争激烈，遭受了严重的办公室冷暴力。孤身在陌生城市，无人诉说帮衬，得了严重的抑郁症。

一天晚上她喝了酒，站在窗户前，准备纵身跳下17层的高楼。可是她死不瞑目啊，因为死了也不能化作厉鬼，去惩治那些迫害她的同事。只有活着，才能韬光养晦，跟害她的那些人斗下去，最后她放弃了自杀这个可怕的想法。

一年后部门人事大变动，很多职位重新洗牌，她迎来了新的转机。

好好活着是在低谷期的一种积极处世态度，来到这个世界没有比这更重要的事情了。我们可以在不如意的日子，去寻找新的兴趣点，重新调整生活重心。

如果生活不如意，就把心思投入工作，努力升职加薪。

如果事业不如意，就在做好本职工作之后，好好经营生活，经营爱情。

这个地方的负能量爆棚，我们可以在别的领域去寻求阳光和正能量，在别的地方找到人生的立足点，这样我们的身体便会健康平衡，精神也会得到救赎。要相信世界上没有一层不变的事情，花无百日红，风水轮流转，我们要好好生活，不要在黑暗的黎明前放弃。

很多痛苦都只是暂时的，只要我们努力创造改变，时间是不会辜负用心生活的人。歌手兼网络段子手薛之谦曾在节目中说过，现在这个时代其实是相对公平的，真正有才的人很难被埋没。

只要我们好好面对生活，自己懂得寻求多种出口，而不是自怨自艾，抱怨社会不公，办法总比问题多。当然，情绪定期也需要宣泄，可以去大声K歌，出去旅游走走，做做极限运动，转移不好的注意力。

这个世界再大的困难，都不足以挡住生活的脚步。在世一生，只有好好活着并且努力活得漂亮，才不辜负来这一趟。