夏天，不管有钱没钱，4种高钾食物，中老年人要常吃！ / 四六文摘

天气一天比一天热,"出门5分钟,流汗2小时"的日子真不好受.每到夏季,很多人总感觉没精神没力气.不想吃饭.经常会"夏打盹",这些都跟出汗造成钾流失有很大关系.夏 ...

在我国,每年因为慢性疾病而死亡的,有32%的人群都是因为高血压.高血压作为我国慢性疾病,患病人数最多的一种疾病,已经在很大的程度上造成了人们生命安全的威胁.但是高血压也是可以预防和稳定的. 经过中科院 ...

我国每年因心脑血管疾病而失去性命的患者超过300万人,其中有很大一部分是受高血压影响所致. 高血压已经越来越常见,形成高血压的条件主要有3个,其一是心脏泵血量,其二是血管容量,其三是外周压力,无论哪个 ...

俗话说:热在三伏.天气越来越热,用"出门5分钟,流汗2小时"来形容三伏天很是贴切,直令人感叹酷暑难耐.如果您也有同感,可要顺应季节调整饮食了.夏天的饮食与其它季节有何不同呢?夏季要 ...

一.毛豆推荐做法:凉拌毛豆!把毛豆洗净,剪掉两端,放入开水锅中,加入盐.八角.桂皮,大火煮6分钟,捞出装盘.加入干辣椒.葱花.十三香,淋入热油,激发香味,加入生抽.蚝油.米醋.白糖.盐拌匀即可. 二 ...

天气一天比一天热,"出门5分钟,流汗2小时"的日子真不好受.每到夏季,很多人总感觉没精神没力气.不想吃饭.经常会"夏打盹",这些都跟出汗造成钾流失有很大关系.夏 ...

现在高血压的人群可以说是越来越多,而且更加的趋向于年轻化,根据统计在成年人当中每10个人就有3个是高血压患者,而且还有一半人不知道自己血压偏高,如果血压持续偏高,也就会引起心脑血管方面的疾病,大约70 ...

导语:高血压是危险人性命严重的疾病之一,大多数患上高血压的人群都需要面临长期服药的后果.在饮食等方面稍微不注意血压就会蹭蹭上涨,诱发各种不良的心血管并发症.许多高血压人群为了抑制自己的血压,就会服用大 ...

导读:天热爱出汗,这4种高钾食材要多吃,营养美味又开胃,顺便过夏天! 大家也知道,每天都要夏季的时候,天气比较炎热,昼夜温差又比较大的,很多朋友们稍微动一下就会出一身汗,而且还经常口干舌燥,浑身没有一 ...

夏天，不管有钱没钱，4种高钾食物，中老年人要常吃！