渐渐变老的70后：人生不易，学会爱自己
01
70后，一路走来，不容易，不简单。
我们出生在上世纪70年代，那是一个经济条件不算太好的年代。有饭吃，有衣穿，有书可读，就是最好的幸福。
我的家乡在一个偏远的小山沟，房子依山而建，有的建在半山腰。顺着山路走，拐过弯，总能看到一两户人家。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我常常在想，能够写出这两句诗的人，一定是山里人吧，一定和我一样，走过很多山路，体验过山里人家的滋味。
山里的风景很美，山里人的日子很苦。
村里的孩子，从六七岁开始，就要和大人一起干农活。插秧、喂猪、放牛、砍柴、扯猪草、割稻子、种黄豆......这样的农活，我都做过。
小时候，我们也有玩具，但不是买来的，而是自己做的。
记得有一年夏天，隔壁家的孩子做了一把弓箭，主要材料是一块竹片。但是竹片打磨得很精致，令人羡慕不已。
用枯萎的美人蕉叶子，可以做成毽子；用酸枣的核可以做成手链；竹叶也能变成“口琴”，能够吹出音乐来；废旧的铁丝，能够做成铁环，还能做成小手枪......
后来，70后的人，长大了，飞出山沟，离开农村，去城里生活，成为了我们的梦想。经过多年的努力，应该大部分的人都梦想成真了。
为了在城里安家，耗费了前半生的积蓄，甚至变成了负债累累的人。
小时候，做梦都不敢想，有朝一日，自己也能够买房买车，能够自己开车去看风景。
当然，70后的幸福，多半是自己创造的，我们算是白手起家的一代人。
02
70后，要学会折腾，但别瞎折腾。
当你在回首往事的时候，你一定会发现，白发悄然冒出来了，皱纹也悄悄爬上了脸颊。
岁月催人老，一天比一天厉害。
在变老的路上，我们依旧在追梦。
大部分的70后，是四十多岁，有一部分人五十多岁了。可是，我们依旧还处于中年人的阶段。上有老，下有小的困惑，依旧存在。
唯有保持积极向上的状态，继续折腾，等孩子们上大学了，有工作了，成家立业了，就好了。
可怜天下父母心。作为吃过苦的父母，怎么会不心疼儿女呢？多么希望，自己能够给儿女们创造更好的条件，让他们能够去大城市生活。
人在中年的时候，看似坚强，其实是“无依无靠”的。常常有泪水，但是泪水只能往心里流，在父母面前，不能哭，真的不能让年迈的父母担心自己；不能在儿女面前哭，因为儿女还小，把父母当成了依靠；也不能在爱人、熟人面前哭，他们都不会真正懂你。
找准人生的方向，选择一个合适的门路，继续折腾下去。如果自己不折腾了，老人和孩子怎么办？折腾，是一种责任，不仅是对自己负责，更是对家庭负责。
03
70后，人生进入下半场，要做好养老准备。
农村有句俗语：“人到四十五，半截下了土。”
也就是说，一个人的寿命，顶多是百年。到了四十五岁的时候，就有一半的时光被埋了，再也找不回了。
时光如梭。不管你多么努力，也回不到从前，只能面对变老的事实。
养儿养女不防老，似乎成为了一种共识。奋斗大半辈子，老了，还得靠自己。
保持良好的精神状态，学会养生，健康最重要。健康是最贵的财富，这年头，得啥不能得病。70后的人，别再熬夜了，别再拼命干活了。折腾的时候，要懂得适可而止，量力而行。
坚持赚钱、存钱，准备好养老的钱。人老了，需要源头活水，否则就是坐吃山空。准备好养老金，然后留下一笔存款，晚年的生活，就好过了。如果你两手空空，老了还要去赚钱，日子就真的很苦了。想一想，等你六十岁的时候，就是去打工，也没有人要你。
要准备好养老的房子，别居无定所。为什么很多人，都在老家建了房子？也许他们不会在老家住，但是他们把老家当成了退路。
如果在城里混不下去了，回老家过日子，也是一条出路。如果在城里混得好，有自己的小屋，那就更好了。不管怎么样，你不能一直漂泊。
守住身边的“老伴”，别弄丢了夫妻的缘分。少年夫妻老来伴。如果你现在还单身，就赶紧找一个人，结婚吧。如果你成家了，就别折腾爱情了，和爱人一起打拼，一起规划好未来的生活。
守住一群老朋友，别让自己活成了“形单影只”的样子。朋友多了，人生的路总会好走一些。也许，大部分的朋友，不会用心帮你，但是你别拒绝和朋友交往。人老了，有几个好朋友，大家在一起，能够互相照顾。
作为70后的人，要学会规划自己的人生。下半生应该如何度过，你不能听之任之。要学会服老，更要学会养老。
04
70后，坚持善良，心安是福。
人这一生，心安是福。
变老的路上，做一个善良的人，善有善报，积德积福。
爱自己，是创造更好的生活环境，爱别人，也是。
当你用心去爱周围的人，你会发现，大家都会对你更好一些。身边的好人多了，你的笑容会更多，会形成互帮互助的良好局面。
很多70后的人，都变成爷爷奶奶了。身为长辈，就要有长辈的样子，别以为自己还年轻，还能够任性。
你的善良，会惠及子孙。想一想，你在成长路上，遇到了很多好人，其中有一部分人，就是父母或者爷爷奶奶的熟人。你的儿女，走进社会，也会遇到你的熟人，也会得到帮助。
“积善之家，必有余庆，积恶之家，必有余殃。”
往后余生，学会爱自己，珍惜生命，不负不欠。
作者：布衣粗食。
文中配图来源于网络。