被很多人扔掉的鸡内金，是个宝，健脾、消食、化结石，不知道太亏

如果问你喜欢吃鸡身上的哪个部位?可能有人会说鸡腿，有人会说鸡翅，有人会说鸡脖子，还有的人爱吃鸡头，但鸡身上有一个部位可能很多人不知道，也没见过是什么样，更没有吃过了，它就是——鸡内金。在中医看来，鸡内金可是个宝，还有句俗话说一两鸡内金二两黄金，鸡内金到底有什么好?适当吃点，对身体有什么好处?不妨接着往下看。

鸡内金是鸡的消化器官，是鸡胗里面的一层膜，颜色为黄色或黄绿色。

《中华本草》有记载，鸡内金味甘，性平，入脾、胃、小肠和膀胱经。适当吃点鸡内金，有利于脾胃健康。其实这点从鸡身上就能看出一点门道来了，鸡在觅食时难免会吃进去一些小石子或砂砾，这些东西比较坚硬，容易导致胃壁受损，但是鸡却并没有什么事，其实就跟鸡内金有关。民国中医张锡纯对此就有过研究，他写道，鸡内金，鸡之脾胃也，中有瓷石、铜铁皆能消化。

所以，鸡内金的第一个好处就显现出来了，对于经常消化不良、食欲不振，脾胃不好的人来说，可以适当吃点鸡内金，有助于缓解不适，调理脾胃。对于小孩子来说，如果积食了，消化不好，也是可以适当吃点鸡内金的，这一点在《滇南本草》中有所体现，是这么描述鸡内金的：宽中健脾，消食磨胃，治小儿乳食结滞，肚大筋青，痞积疳积。

但也要提醒家长朋友们，如果孩子有胃病，尽量就不要给孩子吃鸡内金了，以免引起胃反酸。孩子到底适不适合吃鸡内金，要根据孩子的体质以及药材的搭配来看，提醒家长不要自行搭配，要在医生的指导下进行。想要孩子脾胃好，平时更要注意帮助孩子养成健康的饮食习惯。

关于鸡内金，可能对于有结石的朋友们来说，会有一定的了解，康康就有个邻居有肾结石，他听说用鸡内金就可以化结石，但自己用了之后效果并不理想，于是问我鸡内金能化结石到底是不是真的?为啥他用没有用，但朋友却说有用?

在一定程度上，确实可以这么说，鸡内金中含有一种物质，利尿，促进尿液排出自然就不容易长结石，对于一些体积较小的结石，鸡内金能起到一定的作用。但是具体到每个结石患者身上，可能用鸡内金带来的效果就不完全一样了，所以大家要理性看待鸡内金可以化结石的这种说法。

体内长了结石的朋友，如果想尝试用这种方法，建议一定要在医生的指导下正确合理地服用鸡内金，不要自己随意服用，因为吃法不同，它发挥出来的效果不同，若吃错了反而容易带来隐患。而且也不是说长了结石，只要吃鸡内金就行了，患者应该积极配合科学地治疗，而不是把鸡内金当成“救命稻草”。

对于男性朋友来说，适当吃点鸡内金，或许还可以帮你摆脱一些难以启齿的困扰，有利于生理健康。鸡内金也有一定的涩精止遗的用处，不过鸡内金一般还会有搭配，有这方面困扰的男性朋友，可以在医生的建议下合理服用。

不过，也要提醒大家，也不要将鸡内金神化了，虽然它药食两用，但也不是适合所有人，以下两类人群就不太适合鸡内金，看看你在其中吗?

脾虚但并没有积食的人

高血脂人群

这几类人若吃鸡内金，可能不仅没有好处，还会带来健康隐患，加重不适。

在购买时大家也要注意，鸡内金药食同源，在保健食品上也有开发，如果想要购买，建议先咨询一下专业医师，让其根据你的实际情况去选择。因为市面上不乏有一些假的鸡内金，若是买错了，也就吃错了，可能会影响到服用效果。

以上，就是关于鸡内金的相关介绍，看到这，相信大家对于鸡内金已经有了进一步的了解，对于它的一些作用，希望大家要理性看待，对于疾病本身，要以主要的治疗方式为主。服用鸡内金之前最好咨询下专业人士，以免吃错了给身体带来隐患。