尿酸高怎么办？几个方法试试看！1.喝多少...

1.喝多少
每天最好喝两千毫升以上的水，多喝水，多小便，可以促进尿酸的排泄。
2.吃什么
一些碱性食物可以多吃一些，比如蔬菜，牛奶等，还有一些苏打类的食物也不错，比如我们常见的苏打饼干。
3.忌什么
一些富含嘌呤的食物要戒掉了，比如动物内脏，海鲜，啤酒等。还有高热量的食物，比如一些甜食，还有高脂肪的食物，都尽量少吃。
尿酸一旦高了，可能很多人终身不会出现症状，但是也有一部分人最终会出现痛风，这是非常难受的一种疾病，会伤害的身体上的各个关节，导致关节肿大，甚至有痛风石的形成。
所以高尿酸的患者一定要在平时多多注意，不要让疾病进一步发展！