最近养成的几个习惯

  1. 早睡早起

    12点睡8点起,和10点睡6点起,是同样的睡眠时间,而我个人更倾向于后者,因为我的晚上头脑不够灵光,学习效率不高,倒是比较适合看书。不过我一般是早晨起来首先看书,因为这可能是非常重要的一件事,先搞定了。

  2. 关闭各种手机提醒

    忘记和谁学习的方法了。人的注意力是有限的,一般来讲我会定时看手机,但是尽量避免别人的消息把自己的注意力吸引过去。

  3. 和别人一起吃饭不玩手机

    这是我对自己的要求,除非有什么需要及时的回复。我会尽量认真的吃饭,然后和别人聊天,或者听别人聊天。

  4. 把自己的屋子收拾干净

    这一点确实会对自己的心情有积极影响,同时做事的效率也会更高。

  5. 购买较贵的东西懂得“享受”

    我手里好像有至少3个泳镜,前几个是质量一般的,后来因为想参赛防止起雾,我又花了200多买了一个……这种事我倒是经常做,后来也常常后悔,所以我会尽量避免。原则是,在经济允许的情况下,买贵一些的。

  6. 未完待续,我要睡觉啦~~

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