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尚先早课|藏精而起亟,卫外而为固
阴阳是相互依存.互为根本.相互为用的.王冰说:"无阴则阳无以生,无阳则阴无以化." 关于阴和阳对对方的意义,<素问·生气通天论>指出:"阴者,藏精而起亟也:阳 ...
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尚先早课|秋脉
中医总是将个体生命置于天地间加以考量.古代医家在长期实践中发现,人的脉象随四时更替而有不同变化.<素问·玉机真脏论>云,春脉弦,夏脉钩,秋脉浮,冬脉营. 以秋脉为例:"秋脉如浮, ...
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尚先早课|阴气盛,阳气隆
阴气盛,即阴气相对于阳气偏盛的状态.如<素问·痹论>:"痹或痛,或不痛,或不仁,或寒,或热,或燥,或湿,其故何也?岐伯曰:痛者,寒气多也--其多汗而濡者,此其逢湿甚也,阳气少,阴 ...
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为什么夏天吃冰镇西瓜容易损害身体?
很多人以为喝冷饮可以解暑,但是实际情况是,冰镇食物只会给口腔带来局部降温. 事实上,喝了冷饮后,口腔.食道和胃的表面会迅速变冷,这些部位的毛细血管壁会因温度降低而收缩,血流量减少,会降低对水的吸收能力 ...
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十一、少阴病,身体痛,手足寒,骨节痛,脉沉者,附子汤主之。原文305
十一.少阴病,身体痛,手足寒,骨节痛,脉沉者,附子汤主之.原文305 [郑论] 按脉沉者,邪在里也,其人身体骨节寒痛,是脉与病合也,主以附子汤,亦温经祛寒之意也. [阐释] 本条主要是阳气虚弱,故脉 ...
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手足烦热
<对话李可大医 人体阳气与疾病>一书中,李可大医说道: "有好多病人啊,大概有一百例以上,就是每到晚上睡觉的时候,他们的脚必须放在冰上才能睡着.这种情况好像是热得 ...
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杏林早报 | “冬病夏治” ,巧借天机升阳气、排陈寒,这种病要抓紧治
满庭芳 李祥霆 - 歌曲合辑 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 "冬病夏治" 昨天的早报,我们讲到了「冬病夏治」的概念.今天重点来谈谈"冬病夏治"的注意事项 ...
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立夏丨在阳光热烈的日子里,补阳气,祛陈寒,心怀感恩
2021年 5 月 5 日 星期三 辛丑牛年 农历三月廿四 太阳运行至黄经45°,是日立夏 春末夏初,阳光充足,雨水丰沛,草木枝繁叶茂. 立夏 立夏,是夏天的第一个节气,标志着孟夏的开始. 明代养生学 ...
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多囊患者体内阳气不足,月经和排卵就会出问题,如何补回阳气
好多的多囊卵巢患者都会拿在医院做的激素单子给我看,其实我不看重这个,我主要看你体内的阳气.有患者会问,阳气重要吗?<内经>里,关于阳气的重要性,被这样描述--阳气者,若天与日,失其所,则折 ...
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人到中年,每天坚持这样“坐”,赶走体寒,养回阳气,让身体暖起来
随着年龄的增长,你是否有这样的感受: 身体一天不如一天,肩不能扛手不能提,多走几步路就累得不行. 夏天吹不得空调,一吹肩颈.膝盖就酸疼地厉害,手脚都是冰冰凉凉. 常年腹泻,稍微吃点冷食,吹点冷风,肚子 ...
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医案回放:房事受凉,阳气大伤!一张方子,散寒回阳,请你细思量
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四逆汤去肾寒,附子理中汤去脾寒,小青龙汤去肺寒
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生活节奏进一步的加快,使各种压力都接踵而来,不知道大家有没有发现,现在大多数都有一个共同的毛病,那就是体内的阳气在逐渐变少,不管做什么都有些力不从心的感觉.其实,这与日常生活当中的很多不好的习惯,以及 ...