你见过这样的杰夫大叔吗？
手拿一根马克笔
严肃眼神盯着你
教完这肌练那肌
句句值得做笔记
今天就来聊聊我们的老朋友
Jeff大叔的故事吧
他1米79，体重77公斤左右
体脂率常年在5.8%左右
拥有一副看起来完全不像是42岁的身体
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他的学员遍布满天下
包括足球运动员
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WWE知名运动员
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以及屏幕前的你们
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连史泰龙都专门把他艾特出来点赞呢
“jeff，一位好教练”
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这都得益于他能够毫无保留的
分享自己的健身知识
每周更新2个视频，教你如何高效率增肌
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如何制订一套完美的训练计划
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毫无保留的分享专业的知识
换来了人们对他毫无保留的信任
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“如果jeff说地球是平的，我都信！”
目前在youtube上面
他已经发布了999个视频
粉丝数达到了735万
他是网络上最具影响力的教练，没有之一
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这代表着他是最牛逼的教练吗？
不一定
但他一定是最懂得分享的
这也是我们爱他的原因
虽然脑子里满是健身的知识
但同时也还装着可爱和逗比
同事杰西在和他打赌赌输了之后
他毫不留情的剃光了杰西的胡子，笑得还很开心
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他口是心非
“在我生日这天，你们都很兴奋
因为你们都知道这是我一年一次的欺骗餐日
但我不知道你们为啥激动
不就一块蛋糕嘛”
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然而现实是：
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事后：
“我真的觉得他们比我还期待这个蛋糕
真的，也没那么好吃嘛(舔手）”
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他文武双全
那双结实有力的手
不仅能拉起负重60公斤的引体向上
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也可以在情人节那天
弹一首温情暖心的钢琴曲子
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但他也并非完美
他也有失误、受伤的时候
做臂屈伸时，曾经擦伤过背阔肌
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嘴里说出的并不只有健身名词
也因为录节目台词念得不溜
接二连三的爆过粗
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荧幕前他是百万学员的超级教练
但荧幕后，他也有平凡的一面
辛苦啦，Jeff大叔
感谢你在365天里，24x7式的陪伴
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