街头健身10大超极限瞬间, 这些“疯子”无惧地心引力!

街头健身如此受欢迎的原因，是因为这项运动不受任何场地、器械限制，整个城市都是属于你的健身房。而且它看上去酷酷的，是非常具有冒险精神的健身运动。

街头健身10大精彩瞬间，它就是这样危险又令人着迷

岩壁上的人体旗帜

厌倦了单杠上的人体旗帜？这次来尝试点不一样的！岩壁上可供抓握的地方不规律，带来了更多风险与难度。想完成它，你需要有强大的上肢和后背力量，当然还要战胜心中的恐惧。

悬崖上的L字悬吊

来自悬崖边的极限挑战，挑战者坎德拉表示这是自己尝试过最危险的一次特技，也是最让人肾上腺素飙升的一次健身。想要呈L字的悬吊，你的核心力量一定要过关，握力也不能差。

60层楼顶上的倒立撑

极限运动员加布里埃尔，尝试在楼顶上完成一系列徒手健身动作。望着委内瑞拉的高楼大厦，他没有丝毫畏惧，直接在楼顶边上开始了倒立撑。然而，这只是他的暖身动作。

正式开练！悬吊在顶楼边上，进行各种花式太空漫步。只可惜在地面的芸芸众生，这次是看不到他的精彩表演了。

挪威精灵瞭望塔上的鸟瞰

站在这样的高度，用这样的方式鸟瞰美景，感觉真是棒极了！倒立需要强大的手臂以及核心力量，但在这样的地方，稍有不慎就会发生危险。对身体、心理的考验，不能跟在地面相提并论。

公路上的街健舞者

德文所擅长的，便是将街健动作与街舞混合在一起，创造出这样独一无二的表演。且他的危险系数绝不低于上面几个，这样酷炫的动作随时可能引发车祸。请大家谨慎模仿哦！

试图在桥上逃离地心引力

桥上与峡谷底的落差大约是10米左右，直接走过并不算刺激。知道健身达人们怎么做吗？库克会沿着桥的栏杆一边爬，一边来几个引体向上。该动作，对于背部、小臂，握力甚至体重都有要求。

沐浴着阳光的引体向上

站在阳台上，当暖暖的阳光照耀在自己的身上，或许应该来几个引体向上助助兴！记得在你感到力竭前，回到自己家里，邻居不会喜欢你这种串门方式。

维多利亚十字

神级的街健动作，以双手为支点，撑起整个身体，像是反向的俄式挺身。双力臂、人体旗帜跟这个动作比起来，就等于说是“烂大街”了。解锁这项技能的人，真的很少。

指尖的支撑

使用双手四指支撑全身的自重，并进行俯卧和撑的动作，强大到无话可说，简直是在藐视地心引力。擅长双指俯卧撑的李小龙如果在世，见了这位后辈也要佩服。

直面死神（事故）

在悬崖边固定好单杠，准备开心的玩耍，最后因为单杠问题直接悲剧。。。愿他安息，愿天堂里再没有这样不稳定的单杠。

最后这个的意思，我是想告诉大家，街健很酷，但那是你完全掌握之后。我们看到的那些酷炫的街健达人们，必定因为练习而成百上千次的摔倒过、受伤过。这个过程不会容易，尽量做自己有把握的事！