为什么每天都那么多烦恼？

在我们的生活中，无论是学习还是工作，

总会有太多的琐事、烦事，

在不断的日积月累中，

我们渐渐发现，

压力越来越大，

甚至出现迷茫，

不知如何去面对、去解决，

每天一起床就是一堆未解决的问题和烦恼。

做事提不起劲、没有激情，

终日就像“行尸走肉”，

上班等下班、上课等下课，

每天过着度日如年的生活，

更不用说追求梦想与目标！

仿佛就像一潭死水，毫无生机。

为什么会出现这种状况？

因为惰性！

因为我们不善于思考、不善于行动，

无论是大问题还是小问题，

如果得不到解决，

它依然存在，依然会困扰着我们，

这就是烦恼的源泉，

因此，

我们必须要以最快的速度去解决每一个问题，

不要因为问题复杂或困难而选择逃避，

无论如何复杂的问题，都可以进行拆分，

然后逐个解决、逐个击破、化繁为简。

如果一时间不能解决，

可将所有事情、问题等列出清单成为计划，

按缓、急、轻、重设定每项计划，

每天记录完成和未完成事项，

当这些动作成为习惯，

我们便会发现——问题越来越小了！

而且，随着解决的问题越来越多，

我们的信心和能力也变得越来越强！