糖尿病不难，难在“穷”和“老”
经常听糖友说： 药物、检查、试纸和针头等花费不少，所以能省则省。甚至有糖友说，不是病得难受了，不舍得去医院一次。
如果在七年前，会长刚开始做糖尿病教育的时候，听到这一类的话，通常会生气——心里觉得这些糖友真是要钱不要命，肯定是脑子进水了。所以应对的方法通常是说教：
“早预防早治疗”
“今天用健康换钱，明天用钱买命！
说完以后，嘴痛快了，心里也深以为然，自以为占据了智慧和道德的制高点，而”聆听教诲“的糖友也往往不争辩，默然而退。
直到我遇到了糖友廖烨，遇到了糖友简单，她们的故事会长在之前的文章里有详细的介绍：
糖友简单——1型16年，我在戈壁滩上干涸的缝隙里生存（附朗读）
糖友廖烨，1984年11月28日出生在江西省赣州市龙南县一个地道的农民家庭，姐弟三人，父母仅靠种菜来维持一家人的生活。10岁那年患上糖尿病，一直靠自己注射胰岛素控制病情，因为想帮家中省钱，她减少、甚至停掉了胰岛素注射，造成了并发症的早早到来——2009年初并发尿毒症，4月因为透析置管感染而导致失聪，2016年在32岁的年纪就早早逝去。
糖友简单，患1型糖尿病18年，并发视网膜脱落、肾病、神经病变、严重的胃轻瘫。有一次，她病得实在难受了，来找我们求助：家徒四壁的家中只有断了一条腿的父亲和年迈的祖母，央求邻居送去车程近两个小时的县城医院，没有她需要的药物，而去省城需要坐六、七个小时的绿皮火车。
即使是找到诺基金来承担她的医药费和路费，她也无法独自出门求医，急切之间，我们也无法找到能前往她所在的山区，接送她外出求医的志愿者。
本来就生存不易，而缺失的预防、治疗和糖尿病知识往往造成了病情的严重和并发症的多发，一发现就已经是重病缠身，雪上加霜。
真难哪！在沉重的现实面前，我的自傲和自以为是，显得是那么的脆弱和无力。
怎么办？如何解！我的力量很微弱，也还没有找到答案，但我却无法放弃 。终此一生，我也无法忘却她们，无法忘却她们那渴望活下去的眼神—— 那是我心中永远的痛！
因为经常写糖尿病科普，会长也涉猎了不少有关的糖尿病书籍，久而久之，略有所得，就想着可以给糖友讲解一些控糖课程。
可是经常出现的情况是——台上的我自以为讲解得妙趣横生、深入浅出，台下的糖友们却一脸懵逼，甚至不知所云。
药物的问题反复讲，依然有糖友坚持认为二甲双胍伤肝肾，打胰岛素会“上瘾”，而去选择他们认为可以“不打针，不吃药”的神药和保健品。
自认为简单的控糖食谱，糖友不会吃，不愿吃。
自认为很轻松的运动，糖友不会做，不愿动。
我曾一度烦闷到怀疑人生，也经常分析各种数据，寻找问题的根源所在，直到我今年提前返乡，见到久别的父母。
70出头的父亲听力不行了，交流基本靠吼，他的时光，还停留在二十几年前，对于那时形成的记忆、习惯和观念，怎么说都改变不了。他有风湿、冠心病，最近还扭伤了腿，遇到身体不舒服，不管如何劝说他都不去医院，最常用的办法就是“睡”疗。
68岁的母亲，高血压、高血脂、肾病、略有高血糖，腿脚不利索了，上下楼明显出现了困难，一些简单的动作现在做起来也略有困难，总有莫名的疼痛，而她的应对方法就是不舒服了，就少下楼走动。
家中各种药物堆积，用母亲的话来说——吃药能吃到饱。
每次回家，我总会用胸中所学给二老上课，他们总是高高兴兴听完，然后依然故我，逼老妈去医院复查调药，她点点头说：“老了真没意思，不是这里有问题，就是那里痛——几十年的机器了，要大修了！”
这句话就像一道闪电，忽然让我开了窍。
为什么我没意识到，在糖尿病教育上遇到的那些问题，是“老”字在作怪！
大多数老人的学习能力是下降的，我为啥不能把知识变得更简单、更直观？
大多数老人的生活习惯是难以改变的，那么我为啥不能贴近他们的喜好，他们的生活场景去讲解，而非要让人去适应教科书呢？
很多老人的运动能力是衰退的，腿脚是不灵便的，所以才不爱动，那我为啥不告诉他们上身运动的方法，甚至动动手指就能运动的方法呢？韩桂山老人一直在宣讲的手指操就很适合呀！
更重要的是——老了老了，更需要的是子女的陪伴和交流，这或许才是真正让老人听话的灵丹妙药。
成年人的世界，没有“容易”二字。用陈刚大夫文章里的话来说：不是糖友不容易，而是做人本就不容易。
外人眼里很潇洒的会长也并非不食人间烟火——中年失业，女儿甲亢，学业很糟糕，父母年事已高，身体欠佳，小妹从4岁得的慢性肾炎，现在两周要透析五次——家家有本难念的经！
但是，我们还活着！这一点比什么都重要！
就让种种的不容易，变成我们成长的动力和人生的积淀，支持我们继续走下去！
2020年，让我们一起加油！