接纳自己其实是一个很难的功课
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文:凡默(斑马)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|占星探索者|能量疗愈师
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接纳自己是爱自己的路上一个重要的功课。
今日依然是流程般的日程,昨日暴雨,未能洗衣,今日烈日,洗衣晒被,做大量的清洁让人心生清净,四点多疲惫睡去,接近六点,依然不能清醒过来,却觉知到有一股焦虑,怎么睡了这么多,总有一种不起来就会耽误事情的着急。
半睡半醒中,干脆做了内在功课,发现自己对于自己不能按步就班完成一天功课,是不接纳的,例如每日的文章。
接纳自己其实并不容易,尤其接纳自我的阴暗面,更是不容易。
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三天课程,来者皆为勇士,但是通过能量的呈现面对真相的时候,还是会剧烈撞击内在,有人第三天悄悄的走掉,有人直接回去发烧病一周,有人面对那个真相痛苦摇头不肯面对。
人有自我美化的倾向,也就是我们容易活在“我想要成为的那个样子”,这与真实的我们会大相径庭,例如我们会把自己美化成一个不食人间烟火的仙,其实我们的真实是内在充满对生存的恐惧焦虑,渴望金钱与物质带来安全感,可是我们的生命却被我们演绎成一个只看秋月清高无比的修行人,似乎只要与物质世界沾点边,就侮辱了我们的灵魂一样,这样的生命内在是冲突与分裂的。
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可是我们面对真相的时候,我们还是很难接受那个真实的自己。
关系也是,在这个世界上,纠缠不清的关系多于干净相互成就的关系,当我们通过排列、能量解读、前世回溯呈现关系的真实能量的时候,很多人是不能接受的,其实我们更多的不能接受的是,关系中的我们。
他怎么可能是不爱我的,欺骗我的?我怎么会在关系中是一个男人的能量?关系中怎么会因为我掌控对方越来越远呢?
我们其实不能接纳的是在关系中的我们的状态、能量、阴暗面。
可是,但凡抗拒的都会持续,所以学员中不乏有人因为小我自由意志太强,对抗那些负面的、不好的、阴暗的。
但有一个宇宙法则就是,凡是对抗的会一直持续。
所以会有很多人对抗被老天打脸头破血流后,才会真正低下无明的头,开始真正的学会接纳自己。
接纳那个不太好的自己,接纳有很多局限性的自己,在不对抗的情况下去改负面习气。
在这个过程中,我们慢慢的通过接纳自己的局限性,而接纳关系中他人的不足与阴暗面,理解善恶皆为人性中的一部份,这个时候我们的灵魂才会发展出成熟的人格。
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