帅先生的中医干货48：

软组织扭伤非常有效的外敷法
急性期的软组织损伤，大黄、栀子，醋调，外敷即可，不必加味其他。加味愈多，效果愈差。这就同治疗上消化道出血一样，一两味足矣。经济条件好的可以加一味麝香，效果出奇。外敷方法，也是很有讲究的。既然说是干货，就透露一下吧。此处可再划重点，调敷之处感觉干了，再倒上适量醋，然后塑料薄膜封住。可以加服中成药。
有人说，哪过了急性期怎么办？也很好办，这都是有非常成熟经验的。
很多东西，说白了就一句话。关键是这句话没人告诉你，你就想不透。
我是帅先生。祝各位朋友端午安康！