情绪烦闷，乱发脾气，肝不好10个表现藏不住：眼睛胀痛——肝阳上亢脚底发白，脚掌纹多；小腿抽筋——肝主...

情绪烦闷，乱发脾气，肝不好10个表现藏不住：
眼睛胀痛——肝阳上亢脚底发白，脚掌纹多；小腿抽筋——肝主筋，肝毒增多口苦口臭食欲不振，疲倦乏力

有时候还会出现：食欲很差，吃点东西就恶心。口腔异常——口干口苦、一天刷3次牙还是有口臭；每天掉发超100根、30岁出头两鬓已白很难睡着。

养肝，你可以这样做：

1、少盲目用药，给肝脏增加负担

2、少发脾气，多微笑，知足常乐。

3、保持充足的睡眠，保持规律的生活习惯；

4、保持乐观的心态、气大伤肝肝不好可以取菊花，桂花，金银花，决明子，枸杞，牛蒡根，用沸水冲泡，每天1—2杯，长期调理肝脏。
淳滋堂 金银花菊花决明子茶 30小包 （新包装） 多盒装