我是怎样度过人生的低潮期的 | 毕淑敏笔下能影响你一生的9句话！

怎样度过人生的低潮期？

安静地等待；好好睡觉；锻炼身体，

无论何时好的体魄都用得着；

和知心的朋友谈天，

基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

多读书，看一些传记，

增长知识，顺带还可瞧瞧

别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

趁机做家务，

把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

——毕淑敏

提到毕淑敏，大多数人也许并不会陌生！想想你从小到大的课文和阅读理解中，是不是常常出现这个亲切的名字？
或许你对她了解不多，但是她说过的那些经典字句，你一定看到过。
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关于读书，她说：我喜欢爱读书的女人，书不是胭脂，却会使女人心颜常驻，书不是棍棒，却能使女人铿锵有力！
关于磨难，她说：你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。
关于内在。她说：我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。
关于勇敢，她说：如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
关于人格：优等的心，不必华丽，但必须坚固！
关于幸福，她说：女人不要把一生的幸福，寄托在婚前对男性千锤百炼的挑拣中，以为选择就是一切。开局不利，当然令人懊恼，然而赛季还长，只要赢得最终胜利，终是好棋手。
关于婚姻，她说：婚姻的本质像是一种生长缓慢的植物，需要不断灌溉，加施肥料，修枝理叶，打杀害虫，才有持久的绿荫。
......
字字句句都是关于人生的金玉良，她教你成为一个知性，善良，独立，自由的人。
那毕淑敏到底是谁呢？
她的身份很多，她是医生、职业心理师、华语世界最具影响力的女作家，周游世界的旅行家，还有一个就是“生活家”。
文学家王蒙称她“文学界的白衣天使”，用文字治愈人心。
柴福善评价她：“太正常、太良善，即使做了小说，似乎也没有忘记她的医生的治病救人的宗旨，普度众生的宏愿，苦口婆心的耐性，有条不紊的规章和清澈如水的医心。”
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所以小编今天就给大家推荐一套毕淑敏的《心灵套装全集》全4册，包含：
《毕淑敏的心灵课》
《毕淑敏的幸福课》
《毕淑敏的成长课》
《星光下的灵魂》
这套书能让你成为知性，善良，豁达的人。
毕淑敏，她既是医生，也是作家，还是职业心理师，所以她的文字，细腻温柔，悲悯济世！
她为我们描绘了一个充盈丰沛的精神世界，使我们面对人间世的风雨，都能铿将有力，永不言弃。
读毕淑敏，你能更成熟，知性，懂得自己，理解自己。
《毕淑敏的心灵课》放下包袱，你才能轻装前行。
34堂心灵课，感动每个孤独的灵魂。
以共情的专业方法，告诉你如何更好地与自己相处。例如书中说：
如果你愤怒，你就呐喊；
如果你哀伤，你就哭泣；
如果你热爱，你就表达；
如果你喜欢，你就追求；
如果你愤怒，却佯作欢颜，那不但是分裂，而且是对自己的污损；如果你热爱，却反倒逃避，那不但是分裂，而且是丧失勇气；如果你喜欢，却装出厌烦，那不但是分裂，而且是懦弱和愚蠢；
这本书精选了毕淑敏的心理纪实散文，她以心理咨询师的方式，作家，和朋友的三重身份，为读者破解生活中的困惑和心理上的困扰。
《毕淑敏的幸福课》了解幸福的真想，拥有幸福的能力。48堂幸福课，教你喜欢自己，尊重自己。
毕淑敏经典的幸福课程，通过真实的案例，引导读者破解心灵锁链，远离无助，自卑，抑郁，焦虑等负面情绪，构建并拥有长久幸福的人生。
你的第一责任就是使你自己幸福。你自己幸福，你就能使别人幸福。幸福的人，但愿在自己周围只看到幸福。
《毕淑敏的成长课》学会和自我，和他人，和世界好好相处。七个游戏，七堂成长必修课，安置真实的内心。
日常生活中的种种烦恼，看似五花八门，根源往往是个非常基本的问题。其实就是，你如何看待你自己？如何看待别人？如何看待世界？
《毕淑敏的成长课》就是教会你如何成长，如何在成长中遇见更好的自己。
《星光下的灵魂》，这个世界需要一种力量，让我们永不停歇。仰望星空和探寻内心，是最令人感动和敬畏的时刻。
本书以44个故事，33个有问必答的形式，探究了自由，奋斗，苦难，坚守，开悟等人生关键词，在毕淑敏优雅的叙述中，倾听一个个耐人寻味的心灵故事。
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随书附赠人气治愈插画师“小林漫画”，养眼养心，愿你成为强大而自由的你。
每一幅漫画里的句子，都超级温暖，治愈！
除此之外，这套书装帧文艺，轻奢纸质，平民价格，超高性价比！
无论是收藏还是送礼，这套书都是最好的选择。

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毕淑敏携手央视《百家讲坛》、小林漫画治愈巨献
《毕淑敏心灵四书》
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