【肺】是宰相

【肺】即是宰相大人，又是娇嫩小公主！

秋天，是肺值班的季节，

它是身体王国里的宰相大人，

这位宰相，每天都很忙，

我们来看看它到底在做什么？

肺主呼吸之气

肺气宣发，

把体内的浊气排出；

肺气肃降，

把大自然的清气吸入身体，

这样一呼一吸才能

保证我们生命正常运作。

肺主一身之气

肺吸入大自然的清气

与脾胃运化的水谷之气在肺中相结合，

形成了宗气。

这个宗气太重要了，能促进肺的呼吸，

又能贯注心脉以行血气，

还可以沿着三焦下行丹田以资先天的元气，

如此我们才能生龙活虎！

肺主行水

我们全身的津液得靠肺的输布和排泄，

简单来说，肺气宣发，

将津液向上向外布散，上至头面诸窍，

外达肌肤腠理，并化为汗液排出体外；

肺气肃降，向下向内输送给其它脏腑，

还要把各脏腑代谢后产生的浊液下输给膀胱，

最后以尿液形式排出。

肺朝百脉

全身的血液，

通过血脉而流经于肺，

经肺的呼吸进行气体交换，

而后运行于全身。

肺主治节

肺气治理和调节着肺的呼吸

以及全身之气、血、津液的机能。

简单来说，肺管着呼吸运动、

一身之气的运动、血液的运行、津液的布输代谢。

肺，这个宰相，能力很强大，

你以为它是金刚身，其实它是娇嫩的小公主，

受不了寒，受不了热，受不了燥……

脾气还很大，不高兴就咳嗽、

喘气、流鼻涕、过敏、胸闷给你看！

丘真人呼吸歌

呼吸歌，呼吸歌，呼吸原来是橐龠。

呼吸上下闲来往，呼吸升降有着落。

呼吸采药知老嫩，呼吸法度不要错。

呼吸中间有一窍，呼吸惟恐无声乐。

呼吸以喉风顺去，呼吸以踵圣逆夺。

人人尽把呼吸过，不认呼吸空打坐。

呼字坐在北斗下，吸字住在南宫角。

呼字搬上昆仑顶，吸字运入三清阁。

呼字鸿蒙开至窍，吸字未生弄橐龠。

不是口鼻呼吸处，实笑愚人大弄错。

人死若得真呼吸，复旧如初又在世。

有人识破呼吸处，拜访明师说仔细。

老子在《道德经》第五章里说：”天地之间，其犹橐龠乎？虚而不出，动而愈出。

其中“橐龠”指的就是风箱，风箱是一个空虚的东西，但是它“不屈”，“不屈”就是不穷尽，本来什么都没有，可是把东西推进去，空气就会把火越吹越大。”动而愈出“是说，风箱一动就有产品出来，风箱越动，产生的产品越多。这个风箱的作用就是我们常讲的一推一拖一拉，因而能制造出很多东西。

中国人很喜欢讲推拖拉，如果让一个性子很急的人推拉风箱，那个火永远也旺不起来，只有遵循推、拖、拉的规律，才能将火吹旺。

紫薇丹道《万化归一》式，

古圣真言：老子《道德经》第五章，：天地之间，其犹橐龠乎？虚而不出，动而愈出。

第十章：专气致柔，能如婴儿乎！

南华真人庄子的名言：凡人呼吸以喉，仙人呼吸以脐，真人呼吸以踵。

人活一口气，呼吸的深度决定生命的长度，呼吸停止，将进入下一世。

由凡息进入真息，由后天呼吸，进入先天呼吸，真息无呼无吸的息停脉住状态。

呼吸生命存在的基本形式，是入道之门。

一个人能走多远，靠的不是眼睛，而是眼光。

一个人能做多大，靠的不是体力，而是格局。

一个人能做多久，靠的不是忽悠，而是真诚。

走路靠腿力，提东西靠手力，看东西靠视力，养生靠心力（心之力），呼吸靠肺力……

举一反三！紫薇丹道功法精髓是练好心肝脾肺肾之力，激发你的潜能，健康长寿……疾病产生的原因之一是脏腑功能衰退（力不足）.                   你还在锻炼四肢吗？

为何不训练五脏六腑呢？

专气致柔，神久留，

凝神调息，绝虑忘机，

五脏六腑有了神炁的滋养才会坚固不坏，

积精累气，以成真。

《紫薇丹道》欧申庭