秋季干燥还要祛湿?一个更适合秋季祛湿的千年祛湿运脾方,个个都有“绝活”!

秋季干燥,而燥与湿又是一对不共戴天的对手,很多人会认为秋季不是祛湿的最佳时节,但实则这样的想法真是大错特错了。秋天气候干燥为什么还要祛湿?主要是因为湿气主要来源两个部分:外湿和内湿。


外湿:指的是环境中的湿气,比如经常下雨的环境相对湿度就会很高,住宅所处潮湿的地点等。
内湿:内湿毋庸置疑指的是体内的湿气,也就是身体中由于食物和水液的代谢都需要经过脾胃的运化,如果脾胃虚弱或运化不好,就会在体内滋生湿邪。另外饮食过于油腻或口味比较重也会给脾胃带来湿气,也就是由于脾虚所造成的湿气。
你是否属于湿气重呢?1分钟快速辨别:
  • 浑身无力、总是觉得觉不够睡

  • 头发油腻、脱发严重

  • 皮肤油光满面、经常起痘

  • 很瘦的体质还是会有小肚腩

  • 消化不好、食欲不振、会有便秘的情况出现

注意:如果以上的情况你占有3种或以上,说明你已经属于比较顽固的湿气重体质了,所以,祛湿的问题刻不容缓。
秋季所处的时节环境中的湿气相对越来越弱,而此时身体的阳气回收,脾胃的功能是逐渐加强的,所以才说,秋季是祛湿的最好时节。
秋季祛湿建议分这三步:祛湿、健脾、补阳气。
1
祛湿
很多人只关注怎样祛湿,但同样也要注重环境与饮食的习惯。比如有些食物的性质就是比较容易生湿的就不要吃,南瓜、芒果、榴莲等。但像一些有助于祛湿的食物就可以多吃,像薏仁、茯苓、荷叶等。
2
健脾
健脾同样要注意饮食,少吃肥腻、煎烤、重口味食物。这些食物会加重脾胃负担,逐步使脾胃虚弱,而脾胃虚弱就是产生内湿的主要原因,如果脾虚不加以改善,饮食清淡也会有湿气不断生成。
3
补阳气
阳虚的人,往往看起来比较虚胖浮肿而补充阳气最好的方法就是艾灸,日常可以灸神阙、命门等穴位,可以帮助身体提高排湿能力。
说到祛湿,就不得不提到古方四神汤,由山药、薏仁、茯苓、莲子组成,也是健脾的千年古方。虽说四神汤可以健脾养胃,但确实不适合所有人,比如有腹胀、便秘的人就不宜食用。

为了能解决这个问题,让更多体质的人群都能接受“千年健脾方”,在四神汤的基础上我们稍作了改良,将中医祛湿的精粹与药食同源的理论相结合,以山药、薏仁、茯苓为君,红豆、菊花、荷叶、决明子、山楂为臣,遵循“君臣佐使”之法,采用古法熬膏工艺,严格经过8道工序研制出薏仁茯苓膏
食材重要,口感更重要,为了平衡口感,还加入蜂蜜调和,可以说有百花蜂蜜的调和,香气和营养成分更加醇厚。
不同于传统工艺我们拥有先进的设备技术,安全的供应环境,每一步工序都一丝不苟。好的膏滋膏体浓厚色泽透亮,一拉成丝、滴水成珠、没有任何杂质。膏滋是精华的浓缩,更易于吸收。

市面上的一些方剂大多是偏药性的,短期可以祛湿,但不能养脾阳。而薏仁茯苓膏是在古方四神汤的基础上做了升级,温和且富含丰富的营养价值,适合90%体质使用的祛湿思路。
薏仁茯苓膏不含添加剂,让你吃的安心。日常也可以当做饮料冲饮服用,好喝又健康。
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