倪师《人纪系列之针灸篇》中艾灸部分笔记

    这几天看倪师《人纪系列之针灸篇》，整理了书中关于艾灸的部分，因我比较喜欢艾灸，故摘录了以下做成学习笔记。有需要的朋友可以一起学习哦。

灸呢? 我们叫JU,就是“久” 下加一个 “火” 字。 用灸时就必须用艾绒,为什么要用这个艾草,在古代,部队里没有西医,只有中医,那个时候都是中医。那部队沿路开拔的时候最重要的就是补给,除了食物以外,最重要的是水,没有水的话部队就不能行动。中医如何去找这个水呢? 艾草它的生命力很强,再艰难的环境下都可以找得它。

艾有一个特性,就是向下,艾会自己去找水,找到水以后烟就往上升。如果部队要找水,就叫阿兵哥将艾草摊在土里烧,这时叫人到各处去看看,看到地上有烟冒出来的地方,那个地方下面就有水。

为什么要灸? 当针力不足的地方,我们就会用到灸,气血大虚时,可用灸的方式处理。

隔姜灸
我们有几种灸法, 最普遍的就是“隔姜灸”。我们隔姜灸就是切一片大概五十元大小的生姜,先戳几洞,我示范给诸位看。拿一些艾绒捏成金字塔状,再将它放在生姜上面,这样一个单位叫 “一壮”。在灸的时候,这个生姜片不用换。 不要灸五壮,就换五片生姜,烧到温热,不用烧到很烫。感觉温热,不用很烫时就换一壮,在旁放一个水盆,未烧完的艾就丢到水里熄灭掉。 若不放水在里面,碗就会烧破。
灸的时候,灸单数不灸双数,艾为纯阳,取阳数。若灸后起了水泡,就从皮肤旁边用消毒过的针刺一个小洞,把水慢按排出来。不要把皮肤撕掉免得造成疤痕,洒上一些硫磺粉及大黄粉就可以了。
因为艾本性向下,它的本性是属阳的。譬如说,不论是什么病,灸膏肓穴灸百壮,无所不疗。 灸到口干舌燥都没有关系,小便都会有艾草味。

隔盐灸
第二个灸法是 “隔盐灸”,我们在灸的时候,用盐巴填满神阙穴（就是肚脐),再放艾绒上去灸。 先将盐炒熟。 精盐不能用,要用青盐,要等盐变温一点了,凉了,再倒在神阙穴上,否则会把肚皮烧坏了。古病人下利时不管是寒利或热利，只要是食物没有消化就是寒,热利的话味道会很臭，灸神阙就可以了。

隔蒜灸
第三个灸法叫“隔蒜灸”,灸一个就是一壮。当久咳的时候,因蒜是白色的,辛辣色白,才能入肺,放在舌上。因为舌为心表,把舌头往外伸,灸后心脏力量加强。心和肺最接近,这时候我们去灸,咳嗽就会好。那你不要拿生姜,要用蒜,肺的问题,我们要用隔蒜灸。灸的用途非常广,比如说被毒蛇咬伤、蝎子、蜘蛛咬伤,任何的毒物咬伤、破伤风都可以用灸。什么是破伤风,比如说今天你手上有伤口,又去整理生锈的铁钉，在临床上面怎么呢? 有个病人来找我,手指头红肿,从手指头一路红到手上。我们在介绍中医的时候,我会慢慢把中医的原则跟诸位讲,我们有两种方式，可以知道病人的病情到底是越来越严重,还是越来越好。 当病进时,是由四肢末梢往身上走,就像我刚才讲的,如手有伤口被感染或被毒蛇咬到,这时会感到毒往身上走。 而病时,就会由身上往四肢走。 譬如,原来是病在肩,第二天醒来,病虽还没好,但我的肩不痛了。 但是痛到手臂上了,这就是病在退了。当病在退的时,处方不能改,所针的穴道也不能改,要等它病好了为止。 若病仍在进时,就表示你的处方穴道错了！这时你就应该想想怎么去解决它。

当这个病在进时,像病人手指头破伤风红肿，我一看，针都不用下,用隔蒜灸。它(病）走到这边的时候,我们在这边的头上面灸,病人于粉红色,很漏,痛到不能动,我就大头尾灸两壮,灸完两壮后才几分钟而已,就在退了,逃到于掌心,退到劳宫时,就知道病离开心脏。
如果说,你觉得打破伤风针很好,打疫苗很好,那就去打吧,实际上没什么大帮助,破伤风时,连药也不用吃针也不用下,用灸就可以好,所以我们用灸的机会很多。
还有疱疹, 腰蛇、锦蛇。长这样一圈,看起来红红的一小粒,长疱疹的时候,我们有两种烧它的方式,如病人疱疹是长这样子的,在疱疹的头尾隔姜去灸他,它就不会再蔓延了,过两天,疱疹就变短了。我们还是一样在疱疹的头尾灸,慢慢去灸,反正就是把疱疹包围起来。就是一种方法。

一般热症不用灸法。 当感冒发烧,病人已经很热了,不要灸。流汗多的地方不灸,手掌汗比较多,也不灸。津液很多的地方不要灸,眼睛不要灸,阴部不灸。病人有痔疮时,已经是热了,也不能灸。

针灸有些禁忌。有一个歌诀: “针而勿灸灸勿针,针经为此常叮咛。 庸医针灸一齐施,徒施患者炮烙刑。”
过去呢,针就是针,灸就是灸,历代就一直就是这样子。但从文化大革命以后,变成哪里痛针哪里。 要真是如此简单,就不用读针灸啦！而且效果又不好,手法又变得开花哨了。
《针灸大成》是我们的教科书,书上所说的地方都是:左病右治,右病左治。意思右病左治。但大陆的中医没有看过这种书,而且在文革烧掉了好多好书,好的中医也都给斗争掉了。所以他们治不好病,只好变些花哨的手法来吸引病人,变成针上头放个艾绒,让病人更痛苦。 古有名训,针就是针,炙就是灸,我们要分开使用。

米粒灸
另外,补充一点。我们还有一个灸法是“米粒灸”。 我们把一点点的艾绒,捏成像米粒一样大。 用凡士林先涂在欲灸的穴道上,将它放在上面灸。用在什么地方呢,如鼻窦炎、鸡眼,我们用香来点,灸三个、五个,就看病有多深。这是灸的大原则。痛灸到不痛止,不痛灸到痛止,这是原则,所谓“不痛灸到痛止”的意思是,一直灸直到当你碰到患部病根的时候,那儿开始产生了痛,对不对? 就表示到了。那怎么知道“痛灸到不痛”,像“肿瘤”就是。在肿瘤痛的地方一直灸,直到不痛的地方就停住。最高明的医生,就是把病治好了,又不伤病人的元气。而西医的手术,即使宣称手术很成功,但这个刀开下去后的结果如何,你需要慢慢去体会它!若去开刀,还是会长回来的。
过去古代有一个将军,他活到九十岁。他死的时候是被对手杀死的,他这个人精力旺盛。医书上写日御十女。 就是说他一天可以跟十个女孩做爱,怎么会那么强,又带兵打战,又大口酒、大口肉的。有一天他终于被敌人杀了,医生就研究他身体,发现他的关元穴是黑黑的一块,原来那个将军每天灸关元。因为关元是练气的所在,气降下去累积的地方,生精的所在。是小肠的募穴,关元这个穴道很重要。那个将军是关元每天灸,起水泡,刺破再灸,可以灸到黑黑的一块。所以平常保养身体男女都可以灸关元。 女人如果月经痛,灸关元、中极,当场热气一进去就不痛了。因为痛是有寒。所以中医的观念很好玩,我们有热痛和寒痛,但痛经都是因为寒。 那寒的话,久火最好,慢慢灸。这样整个硬块就去掉了。灸了几次, 双脚一热,血块就去掉了。

【关元】那平常没事灸灸关元,灸要小心,不要太斜不然会烧到。最好是隔姜灸。过去妇人想怀孕生小孩,就用灸,下针也可以。 男人精子太稀也可以灸。只有在孕妇怀孕的时候不要动它。

【石门】,《针灸大成》说妇人禁针灸,犯之绝子。顾名思义叫石门嘛,门像石头关住了,从此不生小孩,这穴道还不是很强。在石门穴、关元穴的中间,有个奇穴,这叫做绝孕穴。所以穴道要很熟,在关元上面灸,不断的生小孩。上半寸的地方是绝孕穴 ,绝孕穴就是扎针或灸,就不会生小孩。 结扎的方法绝孕穴灸,但务必穴道要找对。
你没有把握灸到绝孕,就灸上面一点嘛,灸石门嘛。石门穴一般妇人禁针禁灸,因为会让小孩子生不出来。

【神阙】用隔盐灸。神阙用处很多,中风、肠炎、肠鸣都可以灸。
我们隔盐灸神阙,灸完后,肠鸣腹泻还有就可以配合天枢穴。

我们有一个很有名的灸法叫梅花灸,是以中脘为主,上下左右各一寸,成一梅花型,统治一切胃病。只有病吐血时不要灸,因为吐血时增加温度时,血会增加。外面是吐血,里面可能是胃癌,所以出血的时候,不要去灸。

【膻中穴】气会膻中,气病治此,呼吸短促,气喘在这里治,但禁针,要用灸的。

【脊中】这个穴道只能下针，不可以灸。

【身柱】身柱骨很好用,小孩子没事就灸身柱。灸灸身柱可以让人家长的高大,而且身体非常壮,不容易感冒。
二次大战中日战争。日本人侵略中国东北,奇怪的是日本人都穿的很少,却没有感冒,长的很高大。后来美军发现到,每个日本人的身柱骨都是黑的。所以,灸身柱是很有名的。临床上,平时常感冒的小孩子,灸身柱后,五壮七壮九壮都可以。小孩就没感冒了。

一般来说,哑门跟风府都不灸,灸哑门的话,一灸就哑了。这个脑户、强间,一般都不灸的,都会让喉咙失掉声音,都是用下针的。

【上星】上星呢?我们在治鼻窦炎、治鼻子发炎时,在上星灸。上星是用米粒灸，把头发分开来,头发用夹子夹住,找到上星穴的时候,一般督脉的穴道都有个凹洞,在上星这个凹洞上放一点凡士林,艾绒用细细小小的放上去,香一点,一下就烧完,做七壮,九壮,十一壮。灸的时候,会麻麻的一条直接到鼻子,效果不错。那灸到头上有个疤也没关系,和尚有九个疤,你才一个。搽一点外用伤口的药膏就可以。

“寸口动脉陷中,肺脉所行,禁灸”。脉上面是不灸的,灸的话会伤到血脉。

【合谷】第一个如果你灸合谷,没事用生姜灸,用在脸上青春痘很多,效果最好。灸了以后脸会很干,就不会再出油,用在油性皮肤上,气很旺,灸合谷。那女人美白呢,灸合谷,皮肤会变很好。

【长高的灸法】小孩想长高,你可以帮他灸。现在诸位学到三个穴道:身柱,脊椎第三椎,可以长得高大,再来是太乙跟滑肉门,这是我们可增高的穴道。灸完胃口大开,再灸身柱,小孩子就会长得人高马大。千万要记得,头脑也要好,不能只有四肢发达。那平常灸身柱,又灸大杼,也可以长得高大,骨头也很硬,肋骨也很硬,身体都会健康强壮。

【足三里】是很大的穴道,这是用书上的寸来找的。我教诸位一个方法,永远不会搞错。用手指头顺着这个胫骨,从下往上推过来,推到这边开始高起来的地方,就是准备高的起点,外开一个指头,就叫足三里。摸到高起来外开一指头,穴道就出来。足三里是非常常用的大穴,所有胃病都可以治(但吐血除外)。
有个穴道叫冲阳脉,找到足三里,按住足三里,冲阳脉就没了,这代表你找到穴道了。我们叫度骨法,就是按照骨头来找。
一般中医的观念是男人年过三十,多灸足三里。
有人脚不能走远,扎足三里。脚没有力扎足三里。灸和针都可以用,灸百壮都没有关系。 它可以把燥热的气导下来,比如灸中脘、关元,灸得太过了。想要超过那个老将军，就灸五百壮,灸得很黑,灸到口干舌燥怎么办?再灸足三里,它会把热往下导。后面还会介绍到灸膏肓穴。灸的时候,感觉很燥热,我们就灸足三里,把火气往下导。

【中风预兆灸足三里】中风有个预兆，第一个是手前面三个指头麻。这个麻一旦的出现,大概六个月以内会中风。那如果说这个麻是出现在足阳明胃经上面,在足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆麻的时候,可能两个星期内会中风。 这时候就马上灸足三里,灸的时候要灸到他不麻,起了疤都没关系,起了水泡就把水泡刺掉,灸个九壮、十一壮、十五壮,灸完第二天再灸,在灸的中间就让它通了。

【灸三毛治失眠】隐白上面的区域,叫三毛。 不见得是三根,三根是形容多数嘛！所以叫三毛。为什么很重要的呢,灸三毛可以治失眠。你失眠而且不喜欢喝汤剂,我曾经在灸病人的三毛,灸到一半病人就睡者了，效果很好。你有失眠的问题,就灸三毛。这是个奇穴，没有别的治症。“灸三毛治失眠”就讲完了。灸三毛睡着之前记得要灭火!

【三阴交】平时灸三阴交好不好? 因为灸是久火嘛！脾主少腹,腹部寒冷的时候,瘀血容易堆积在里面。你怎么知道他腹寒冷,看脚有没有冰冷,为什么知道他是冰的脚。这是大肠、小肠,这个是神阙,这是腹部、小肠,正常人的小肠呢,应该是火,小肠里面火的源头是来自心脏。 腹部是脾在管,小肠是受盛之官,它把东西吸收起来后。 营养会转交给心脏。而脾脏主运化,所以脾脏会把红色的营养交给心脏,青色的营养给肝脏,黄色的营养自己吸收,白的营养给肺脏,黑的营养给肾脏。 所以说,脾统血,食物营养吸收后是血。若有一天小肠温度不够了,静脉变冷的,就代表肠温度下降。由于脾主腹,所以脾直接到脚趾头上去工。 三阴交是三条阴经的交会,这个冷会顺着三条阴经把冷传下去。
而脾主少腹,所以腹是冷的,脚是冷的。
如果是小肠的火能下去,这个子宫卵巢得到小肠的热,小肠在后面子宫卵巢在前面。因小肠够热,心脏才能把奶水退下来,到子宫卵巢里面去,奶水本来是白的,但刚开始时是黄的,因为土生金嘛,到后来是白的。这白色的奶水排出来变红色的,因为奶水下来的时候,到了小肠,小肠很热,一加热以后就变红的。 所以月经鲜红色是小肠温度是对的。若月经很淡,是因为小肠度不够,没有完全气化掉、如果月经很黑、很深,就是烤焦了,用基本常识去想,这样就可以了。小肠的寒热,当然可以在关元上灸,因为这是近取穴。 而远取穴就在三阴交上面。有人脚没有了,三阴交不能治,那就灸中极、关元嘛。有各种切入的角度。有的太太不好意思把肚皮给你看妊娠纹很多,那就灸三阴交也可以。
腹部的问题,男女都可以用。男人遗精、梦遗,灸三阴交,针也可以。阴茎痛,少腹痛都可以。这个少腹痛除了月经痛以外,像肠子打结,都可以用三阴交。
几乎所有妇科的病都可以用三阴交。

【漏谷】这个穴道我们是禁灸的。

【血海】这个血海穴是妇科的名穴。 所以说女人痛经,不管是滴漏不止或是月经不来,都可以在血海上治。 中医是个中庸的医学 ,主要是让它平衡。 你知道血海后,再知道三阴交、中极,世界上所有的痛经你都可以治了。

【乳房硬块灸法】初期硬块出来的时候,灸比针好,因为灸是 “久火”。 为什么一开始要先学艾绒去烧，因为艾绒的性是往下，是找水。我们讲奶水奶水,奶里面一定有水。艾一点它就着火, 表面看是烟往上,但气是往下的。 热就能化,所以灸比针好。但要在天应上,天应就是找到硬块的地方,在那灸比针好。所以找到乳房硬块,不要急,用灸,自己去按摩,一般都叫自己灸,自己按摩,或是由先生灸,先生按摩。

【中极】我们如果说现在学这个东西,我们如何让膀胱的水气化,因为中极正在上方,就灸灸中极,对不对!灸就是久火嘛,这火是下去找水的。一开始就用灸,如果膀胱小便无力,光灸就帮助很大。中极是膀胱募。那关元可不可以灸? 当然可以灸啊! 你只要观念正确,选穴时就非常好用。所以对我来说,我周围的人若有小便失禁,那不是笑话吗? 以后你们可以帮助很多人,我一个人只有两只手,我只能帮助到你们,你们后面的人要靠你们帮助他们了。

【痈的灸法】有个病,医书上叫痈。背上常常长很多脓块,我们在背后治痈有三种,第一种,是脓块,白头,化脓了,这个脓块,是红色的,头是白的,有脓块在里面嘛。第二种,白色的,没有头。 第三种是凹陷的。
如果我们遇到痈, 长在身上四肢的都可以在风门上治,因为中医认为是风引起的。这三种不大一样,前二种如果用灸的,用三棱针把皮挑破,把脓吸出来,在上灸。第一天开宗明义告诉你,在灸的时候,痛要灸到不痛,很有意思啊。脓泡凸起来,艾在烧的时候,一开始会痛啊,因为病在这边,会一直痛痛痛。一时之间不痛了,代表艾的力量已经到了正常肌肉的位置,到了正常的位置代表脓去掉了,所以痛要灸到不痛。 那白色无脓头呢?一般来说也是用灸,我们有烧针,之后我会介绍燔针哦。燔针就是烧针,是燔针术。 在美国我一烧针,病人就吓死了,所以很少用。
到时我会教诸位如何用燔针,第二个也可以用灸,也可以用燔针术。 因为他不痛,不痛的话,我们用灸,就灸到他痛为止。 不痛的话,灸到痛,因为原来这个肿脓它底下还有一个根,病是在这个地方,一开始灸的时候不痛,灸到痛了,表示这个气已经透出皮表,就可以停了。
第三个是凹陷,不用针,凹陷是非常不好的症状。非常凶恶的,直接用灸。凹陷有两种,有的痛,有的不痛。一样的法则,痛灸到不痛,不痛到痛。风门穴是很好的治疗的穴道。 背发的肿块、褥疮,中风的病人躺在床上,屁股后面都会长疮,都是痈,都可以烧。这个褥疮,你不要在褥疮上面烧,)要在风门)上面烧。褥疮口很大,很多学生没有看过,那里面化脓很臭,可不可以治,一样可以治。

【心俞】心俞呢?看第四行,最后面,最后一段,小儿心气不足,数岁不语。 心气不足到好几岁,有时七,八岁都不讲话。 所以,当你觉得奇怪,别的小孩都讲话,我的小孩不讲话,就是心气不足,用针、 灸都可以。针心俞、灸心俞都可以。

【四花灸】我们在治结核病的时候,胆俞是一个很好的大穴。在治症的时候,当你手一压,会压到痛点,这就是下针的地方,你也可以扎两边的俞穴。
最常用的是四花灸,所谓四花灸就是两个胆俞,还有第七椎外开一寸半的膈俞,这四个穴道同时在灸。 我们称为四花灸,是用在治疗肺结核非常好用的穴道。

【膏肓】平常膏肓是无所不治的。你在灸膏肓的时候,你可以灸一百壮到五百壮。四百壮或五百壮都没有关系。 你灸完膏肓后,灸了四百壮时你很累,病人坐在那也很累,你当然可以休息一下啊。在灸完膏肓后,如果嘴巴燥渴、嘴唇会干裂,那是因为你的胸腔里面气很旺。 这时候你去灸关元,气海,中极,石门、阴交都可以,灸的时候,气就会往下走。或再去灸足三里，足三里灸完就会把这热气往下导。我们最主要是要把热气导到脚里面去。
我讲过脚是热的就没有癌症,脚是热的人就没有心脏病,不会中风。那你灸膏肓后,整个胸腔都是热的,热气停在胸腔是没有用的,还没有达到治病的效果。就需要靠灸少腹的穴道及足三里,让气导到小肠里面去,才会达到治症的效果。
当你在灸膏肓的时候,胸腔里面、肚子里面会一直咕噜咕噜在叫,这是水的声音在跑,这就表示灸对了。 书上指出,膏肓穴是起死回生的妙穴。像重病,或当你不知道怎样出手治病时,就灸膏肓。但灸完膏肓后一定要灸足三里。 不然嘴唇都会裂掉了,舌头都干了,讲话的声音就好像磨沙子的声音,因为干掉了。

膏肓大部分是用灸和放血。

【痞根】这里有个经外奇穴,从第十三椎外开三寸半的地方,然后你再往下到第十四椎,在这一带找。有个穴道,叫做痞根穴。顾名思义就是痞块之根。中医认为肿瘤、硬块都有根,就好像树木有根嘛。你如果把树砍了,根不砍,树还是会长出来。 所以这个穴道用在诊断上,查有没有肿瘤及治好了没有? 同时也可以在这穴道下针,把根断掉。
我们介绍到脚上的时候,还有一个奇穴叫消积穴,这个积,不管是痞块积在那,还是水积在那,还有腹胀,通通可以用消积穴。

【带状疱疹灸法】还有我们一开始介绍灸的时候,我有介绍到疱疹。有一种带状疱疹。我以腰蛇为例,红红的一条,我们在灸的时候,灸这边,灸那边(灸两头),这就是截法。 截法就是一截它的话，病就不进了，就堵到了。

【癫痫灸法】笫二个是癫痫,痫病的时候,我们灸阳蹻，灸阳蹻就是申脉穴。用隔姜灸,放生姜在这灸,这是癫痫用的。痫病昼发,就是白天发痫病,我们灸阳蹻，就是灸申脉。夜发就灸阴蹻，照海。下面会介绍到,就在内踝下五分的地方,所以阳蹻阴蹻，刚好是脚踝的两侧。 夜发的时候,灸阴蹻，白天晚上都发,就阳蹻阴蹻都灸。 灸到什么程度,一天灸八、九壮以上都可以。脚上的火气是不会上来的,有空就灸,灸到眼上的鸡爪慢慢退下去,跟黑眼珠没有碰到就不会发了。若鸡爪还在那,你虽知道不会发,但还要继续灸,不要停,让它整个都退掉。 这是我们用针灸来治癫痫的方法。

【外丘】书上说外丘穴,猁犬咬伤,就是被疯狗咬到。那种很大的狗、很凶恶的狗。那种狗到处咬东西,牙齿很脏,狗的牙齿是圆形的,咬到不
容易收口,毒还会进去。那为什么要用外丘,因为这个狗咬到大部分在外丘这边,一口咬到腿上面,对不对。我们怎么治疗?比如说你看到病人来,疯狗的齿痕在这边,就在齿痕上放艾绒,用隔姜灸,先把生姜切片打洞,放到咬伤的地方,千万不要用错了、隔着生姜来灸它。艾本身是纯阳的,是解毒的。所以,蛇咬伤跟狗咬伤都一样的处理方式。
黑蜘蛛咬伤,也都是一样的处理。不管什么毒,它就能分解它的毒。灸完被咬伤的地方,同时要灸外丘,非常好用。所以书上写疯狗咬伤,那你也不能只记得病人是狗咬伤,那猫咬伤怎么办,那天把你太太惹毛了,太太狠狠的咬你一口,你也一样要在那灸啊!一样的意思嘛,这要活用。外丘穴是足少阳胆经的络穴,中渎是别络。主要的络,络到胆,胆跟肝经表里,络到肝经的地方就是外丘。因为它是络穴,肝又是解毒的,你一灸外丘穴。人体解毒的力量就会加强。无所谓虚实寒热。你看书上,现在的书上打错,外丘这边写“速以三姓人可灸”,这是打字打错了。什么叫三个不同姓的人来灸,这是灸三壮的意思，原文是“速以三壮可灸”。

未完，待续。。。