总因为钱吵架的夫妻,换个角度沟通其实很简单

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读者来信

我结婚7年,每个月房贷车贷固定支出8千,我和老公的收入除了还贷款和应付日常花销,能攒下的非常少。

曾经无数次,我跟老公说,你应该换个收入更高的工作,现在这个单位限制太多,很难在短时间内实现大幅度的升职加薪,将来孩子上学需要钱,不得提前多攒点吗?

可老公就是不听,他说他已经很累了,让我别逼他,我真是又急又气。

最近他更过分,没跟我商量就辞职了,说要在家专心学习,考一级建造师证。

我都气炸了,这个考试一年一次,而且通过率极低,他不上班,我一个人养家压力太大了,为这事我们吵到了提离婚的地步。

离婚不是我的目的,但这个问题解决不了,我真不知道日子怎么过。老师,我该怎么办?

许川回复

这位女士,你和老公闹离婚是固有矛盾激化的结果,老公辞职,只是一个导火索事件。

你们两口子的矛盾,是围绕着解决家庭收入这个核心展开的,你俩每个月有固定的房贷车贷支出,生活压力很大,攒钱力不从心。

想要解决攒钱这个问题,你理想中的方案是老公换一个薪酬更高、发展前景更广阔的工作,但是老公以太累为理由拒绝了。

我能理解你为什么生气,因为累也不是他一个人累,你也累,你不明白为什么他只知道抱怨你逼他,不知道想办法解决问题。

那么,你老公为什么不去努力解决这个问题呢?

原因其实很简单,他长期积累的内在情绪没有得到释放,压抑让内心处在痛苦当中,心是痛苦的,就没有解决问题的动力,也丧失了解决问题的能力。

很多时候,现实生活的残酷。让人们不得不努力压抑自己的情绪和感受。

都说生活不相信眼泪,当我们被生活的压力追赶时,常常顾不上停下来安慰自己,甚至不肯向伴侣寻求安慰。

因为在大众观点看来,沉浸在负面情绪中会被贴上矫情、自怨自艾的标签。

可能你会问,情绪不好,事情就不解决了吗?当然不是,事情总是要解决的。

所谓事情,有“事”,也有“情”,我们的关注点常常集中在“事”上,忽略了“情”;

但往往“情”比“事”更重要,先解决了“情”,才能解决“事”,“情”不解决,“事”就解决不了。

你老公常年无法解决收入这件事,就是因为他的情绪没有被你关注到,没有被你接纳,情绪一直得不到释放。

他就会对解决问题有一种无力感,也行动不起来,所以他会跟你说,他很累,让你别逼他。

其实你老公辞职这件事,就是他情绪的爆发。

客观来看,你老公辞职是不理智的选择,这样只会加重家庭负担,他其实也能意识到自己这么做不妥,所以他对你先斩后奏了。

为了合理化自己的决定,他可能会说服自己:一级建造师证含金量很高,一旦考下来,未来就能解决家庭收入问题。

但事实上,这个决定只是他情绪崩溃下的逃避,他精神上累垮了。

现在,你发现自己要解决的事情是少了老公的收入,未来日子该怎么过。

这件事你解决不了,是因为面对这个局面,你也处在了情绪崩溃的临界点上,你的“情”没有解决,你的“事”就解决不了。

现在你们吵到了离婚的地步,可这件事本身并非无解。

你和老公可以先尝试互相解决对方的情绪问题,找个空闲时间,和老公坐下来聊聊,用尽量准确的词描述老公内心的感受,然后向老公描述你的内心感受,给彼此的情绪一个出口。

你可以说,

“老公,这么多年来,咱背着贷款的压力,你工作一刻也不敢松懈,累的时候肯定特别无助。
每次我跟你抱怨家里的情况,我知道你也自责没能让我和孩子过上宽裕的日子,但是你也会因为我不够体谅你而伤心吧。
其实我每天也很焦虑,担心孩子以后用钱的地方多,我不是不心疼你,只是我也常常觉得很累很绝望。”

老公一旦感受到被理解、被接纳,他的内在情绪就会得到释放,这时他也会共情你的感受,反过来去安抚你,你会发现自己的焦虑减轻了。

解决完情绪问题,你们再去解决事,一起商量怎么处理目前的局面。

比如,老公是否能在学习备考的过程中,先找一份轻松的工作,赚多赚少补贴些家用;

而你平常需要什么支持,告诉老公,比如是不是在家务的分配上,由老公多承担一些,让你工作之余能得到充分的休息。

再一起共识一下,如果老公一次考不过,该怎么办,是继续考,还是换一条路。

当未来的规划达成了明确的一致目标,你们心里就有底了,不会陷入对未来未知的恐惧中。

但如果你和老公继续带着情绪针锋相对,事情就无法得到解决,你们的婚姻就会亮起红灯。

有问题,川哥帮你解决

如果你和老公存在固有矛盾,你不知道怎么处理,甚至矛盾已经被激化,出现了严重的婚姻危机;

把你的情况发私信告诉我(加我微信xiangdai02),我来帮你分析,有问必答。

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