Design | 5条隐藏的家装禁忌，让居住压抑感倍增，你中枪了吗？

我们每天的压力是由很多事情造成的：首先可能是工作，然后是人际关系，乃至经济状况等等……然而，你非常可能忽略的一个压力源恰恰是自己的家。

设计心理学专家、国外知名平台的首席造型师，Amber Dunford表明。

“家的布局会潜在映射于我们自己的精神面貌中。”

在此，我们将提到5种影响因素，他们正在无形中增添着精神层面的压力，现在就让我们一起来看一看。

1、采光不足

永远不要低估良好照明的力量。有意地改变照明方式和照明设备，不仅能够改变空间的氛围，还能够影响到人的心情。因此选择合适的采光类型很重要。

自然光永远是最好的选择。它能帮助我们调节情绪，避免产生负面影响。根据相关研究，人类更偏好停留在斑驳的光线下，这与阳光透过树叶时，我们在树下所感受到的光线是一样的。

不过，我们并不需要为此打造一个丛林住宅，而仅仅通过更换合适的灯罩或窗户遮阳板就能实现同样的效果。如果室内完全没有自然光，可以在窗户的附件挂一面镜子，使空间更加明亮。

3、室内色彩过于冲击

这一点或许会让许多混搭爱好者感到遗憾，然而事实就是充满活力的色调会使人立刻从放松状态中变得紧张起来。

高度饱和的色调和多种对比色可以很好地为人创造一种充满活力的效果；然而，这样的色调一旦长期保留，就会导致焦虑和压力。

但这并不意味着你必须把这些大胆的色调从空间中完全消除。相反，我们应该适度使用这些充满活力的色彩。在使用对比强烈的颜色时，要考虑比例，配出尽量自然而协调的色块组合。在自然界中，土地色系与低明度的色彩比例最大，而只存在于花卉中的亮色比例则偏小。

3、太过单调

你或许会想：如果丰富震撼的色彩太有压力，那就选择清爽的白色，这样总没问题吧？但是，同样的，过多的白色也会让你的家变成一个充满压力的空间。

虽然根据大多数人的心理感受，在质感更为自然、均匀的空间里，人们会感到平静和放松。但如果色调完全没有变化，则会出现反作用。过于单调、没有变化的空间，会给人带来一种冷漠而空洞的感觉。

相比之下，米色是一个更为舒缓的替代品，而且使用米色涂料也不需要像纯白色一样时常注重保养。但是如果你的墙壁就是纯白色，而你又不想花时间重新粉刷，那么你可以通过添加棕色、灰色、以及米色等中性色调的家具来温暖空间。

4、繁杂的花纹与图案

这一点似乎是显而易见的。毕竟许多色彩鲜艳的地方，通常就会加上许多繁饰的花纹和图案来辅饰。

Dunford说：“繁杂的花纹——尤其是当它们的占用面积很大，或者有太多对比色的时候——不管实际的杂乱程度如何，都会在精神上使空间看起来显得混乱。原始世界中人类祖先的过去让我们对繁纹感到警惕，因为这往往暗示着身处树林或户外的危险地带。

就像在行文中使用粗体字号一样，你仍可以在空间中加入适当的繁杂纹饰来突出重点。但也要有设计的眼光，学会繁简有度，在保证不构成压力感的情况下取得平衡。

专家的建议是，如果在床头板上使用了大比例的印花，则可以尝试使用纯色或条纹的床上用品以达到和谐的构图。

5、生活杂物太多

一个整洁的家是一个幸福的家。这句话总能引起大多数人的共鸣。

杂乱让我们感到紧张，因为到处摆放的东西需要我们投入更多的精神关注。堆积如山的文件或玩具常常吸引我们大脑的注意，但大脑又无法在精神上使其变得更有条理。

因此，个人的物品应当尽量放在收纳盒或篮子里，以便于减少杂乱的观感。这样，你就可以少去想你这些出现在眼前的杂乱物品，而多去想生活中重要的事情——比如你的待办事项清单，或是即将播放的电视节目。这会使我们的居家生活更愉悦一些。

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