孩子做事拖拉作业写不完?心理学:聪明人是这样管理时间的
小江前段时间总是唉声叹气的,不用问就知道又是因为孩子的问题,孩子今年已经上初中了,可是做事情依旧拖拖拉拉的,没有一点点执行的能力,让他做任何事情都是能拖就拖。
明天的事情一定是放在明天晚上给解决的,绝对不会提早一天,有时候还会延迟。
很多时候老师也和他说了孩子的问题,在学校里也是这样,其他学生作业都已经写好了,就他们家孩子一个人还在那里拖拖拉拉,没有一点点时间观念。
为此他也已经和孩子谈论好多次,各种教育方式都进行尝试,可是孩子却没有一点点改变,只能自己的干着急。
后面小江只好多方求助,后面才明白过来原来是自己之前没有对孩子进行时间管理能力的锻炼造成的。
什么是时间管理能力呢?
其实它的含义也很简单,就是是指先经过一些自己的规划之后,在通过一定的技巧,或者是一些有效的方法,抑或是某种可行的工具来实现自他们对时间的掌握和利用,通过这样的手段来达到自己想要达到的某种目的。
一般来说,一个优秀的人他们都能够很妥善的处理好自己的时间,能够很好地根据时间来作出相应的调整,在遇到工作量或者是事情的冲突的时候,能够迅速的做出判断,直接去确定好工作的顺序,重新安排自己的工作,或者事情。
对他们来说,他们几乎可以预见性的安排自己的工作,详细而又非常周到的去考量好自己接下来一段时间的计划,在有效的时间内,安排好自己的行为,并且还会为计划预留出时间,有很强的时间观念。
著名心理学家埃里克森认为,在幼儿阶段,如果孩子得到自我管理的机会和支持,他们就会发展出自主性,独立行为的能力和意志力。
培养孩子时间管理能力的好处
孩子之间拼的不是智商而是时间管理能力,成绩好的同学大部分都会认为老师每天布置的作业都很少,没多久就可以完成,每天在写完作业之后还可以休息一下。
可是成绩差的同学却认为老师每天的作业太多了他们根本就完成不了,很多家长都觉得这是孩子之间智力的差距造成的,其实并不是如此,而是他们对时间的管理能力。
要知道所有的人一天都是二十四小时,无论这样的去挤时间完成作业,所能够挤出来的时间都是非常有限的,但是我们能够做到的是最大化的管理时间,利用好每一分有用的时间,提高时间的利用率。
升入初、高中之后,孩子们的学习压力一下子就会增加,很多人也会因此手足无措,基本上看着一堆书发愁。
因为每天书桌上都放着一大堆的书籍,大家就会这本也不想放下,那本也不想放弃,这本看两页,那本也瞄两眼,时间就这样浪费了。
但是其实如果你每次可以确定好自己的目标,然后拿起一本书仔细的阅读,在看完之后在去看下一本,并且选择当下自己最需要的那一本,在你看完第一重要的书籍之后,那么接下来的那一本也就是第二重要的。
保证自己一直都在做当下最重要的事情,其实就是在当下的时间里面,将时间最大化的利用, 有时间观念的人,其实一直都懂得如何取舍,果敢的做出选择,而不是在一堆事情中茫然无措。
培养孩子时间观念之前家长应该做好的心理准备
1.我们要首先要明白并且要去说服自己的,孩子是会慢慢长大的,并且他们的思维也会随着年龄的增长而改变,不会是一直依赖家长的奶娃娃,他们会开始自己思考问题,自己解决生活上遇到的事情,所以家长们也要及时的调整好自己的定位,在什么时间段,在孩子时间观念的问题上,自己的是处于主导者的地位的,在什么时间段,其实家长就需要慢慢的走主导的地位退下,变成协助的位置,慢慢的去改变自己的意识和孩子们的意识。
2.家长的行为其实比言语上的教导更加的重要,想要自己的孩子能够有好的时间观念,可以自己管理好时间,作为家长也一定要给孩子做一个好榜样,问问自己,是不是已经拥有了管理时间的观念和能力,是不是能够妥善的规划好时间,把自己的生活上的一些事情做好安排,并且在次之余也要抽出时间和孩子交流,在与孩子交流沟通的过程中,传输给孩子管理时间的重要性,为他们制造一个管理时间的概念。
怎么培养孩子的时间管理能力?
1.想要孩子学会掌控时间,那么首先要做的就是教会孩子认识时间,在孩子还小的时候,就应该给他们灌输时间的观念,在生活中,潜移默化的为他们制定好时间的观念,比方说在生活中直接引进时间的概念。
“8点了,起床的时间到了”“11点了吃中饭的时间到了”
直接把时间灌输到生活的小细节中,让孩子们接收到这个讯息。
为了让时间的概念更加的明显,虽然现在的电子设备上都已经有明确的时间标注,但是闹钟其实能够更加具体的体现。
所以我们也可以在孩子的房间里面放置一个闹钟,教孩子认识时间。
2.或许在一开始的时候,时间过于抽象,孩子在一时之间没有办法好好的理解时间而已,所以作为家长也可以适当的帮助一下孩子,将抽象的时间具体化。
比方说把孩子一天中需要做的事情直接在纸上用图表做一个描绘,选择不一样颜色的笔将行动区分开来,这样就可以帮助孩子把时间进行了划分,这样也可以让孩子明白自己一天究竟可以做多少事情,让孩子明白自己需要做的事情在一天的时间里面占据的时间比是怎么样的。
3.在孩子制作计划的时候,要让他们明白事情是有轻重缓急之分的,而且每一个事情都是有截止的时间,并不是可以无期限的拖沓,给自己安排的事情制定截止时间和排列轻重顺序非常有必要。
可以让孩子画出时间的象限,将象限的四个部分做上以下的标注,比方说
A象限,今天一定要完成的,非常重要的事情。
B象限,不需要今天马上完成,但是这也是一定要做的事情.
C象限,可以不用今天完成,不是很重要。D象限,这一周之内完成就可以了,最不重要的事情。要知道随着孩子年龄的增加,他们要做的事情其实只会增加不会减少,如果不妥善的处理好事情,将事情进行排序的话,那么孩子只会被挤压的事情压的喘不过气来,安排好事情,处理号时间,才会让孩子们从繁重的任务中解脱出来。
《聪明人是怎样管理时间》中曾经说过:聪明的人,知道如何分清轻重缓急,如何提高自己办事的效率。要想掌控你的工作,你要分清轻重缓急,这样工作才能举重若轻。“所以要教会孩子,时刻问自己,应该要先去处理哪些事情,让他们明白,在有限的时间里面如何拥有更高的效率。
而家长们也不应该用自己的思维去决定孩子们必须要去做什么事情,要知道,每个人都有自己的看法,或许在家长眼中很重要的事情,对孩子来说其实并不重要,更多的时候,我们也需要去倾听孩子的声音,尊重孩子自己的决定。
这样孩子也还会更加乐意自己的去思考,如何妥善的安排时间,自己养成时间的意识,培养出他们管理时间的能力。
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