康熙和乾隆都很长寿, 为何雍正只活了57岁 他有一个致命的坏习惯

古代皇帝吃香的喝辣的，生活水平属于顶级，而且有一批医术高超的御医照顾，但平均寿命不到四十岁，未必有一般人活得久。排除一些意外情况，人的寿命长短，取决于两个方面，一是遗传因素，这一点非常重要；二是个人平时的生活习惯、饮食作息规律。

众所周知，清朝的所有帝王当中，康熙、雍正与乾隆祖孙三人最出名，联手打造了盛极一时的康乾盛世。更让人不可思议的是，清朝总共才延续270多年，康熙一人在位61年，雍正为13年，乾隆跟他爷爷差不多，也干了足足60年，三人加一起共134年，几乎占据满清一半的历史。细心的朋友会发现一个相当有趣的问题，康熙将近七十岁驾崩，乾隆更能活，差点活到九十岁，别说在古代，即使放到现在也称得上长寿之人。既然父亲康熙和儿子乾隆都比较长寿，说明家族基因还是非常不错的，雍正怎么也得活到六十多岁，如此才算合格，但他只有57岁阳寿，为何会这样呢？

深入研究雍正的平生经历，可以找到短命的原因，他有一个致命的坏习惯，即长年累月地熬夜。关于熬夜对身体的伤害，几乎所有人都非常清楚，无需过多解释和阐述。雍正身为大清皇帝，按理说可以随心所欲，想什么时候休息都可以，没人敢指责他，之所以把熬夜当作家常便饭，有客观与主观两方面原因。客观上，康熙年间战事频繁，打仗肯定花费大量白银，国库几乎捉襟见肘，看似留给雍正的是太平盛世，其实并非如此，甚至称得上一个烂摊子。自从穿上龙袍，雍正肩上的压力很大，既要惩治像年羹尧这样的大臣，又要想办法充实国库。

主观上，雍正为人勤勉，上朝时不停工作，大臣都下班回家，他依旧不能停下来，许多奏折等待处理。作为天子，本可以把绝大多数任务交给大臣来办，雍正只要处理个别极为重要之事即可，但他并不这样做，凡事尽可能亲力亲为。另外，大臣呈上的每一份奏折，雍正都会仔细审阅，一定都不会马虎，日常工作量可想而知。据《清史稿》记载，雍正当了十几年皇帝，基本没离开过京城，既没有到承德避暑山庄散心，也没有下江南欣赏美景，每天深夜才入睡，凌晨四五点就起床，连召见妃嫔的时间都很少。

偶尔熬一次夜影响不大，如果养成熬夜的坏习惯，铁打的身体也扛不住，雍正就是长年累月地熬夜，睡眠严重不足，身体逐渐被拖垮，否则多活几年绝对没问题。所以，现在经常熬夜的年轻人，一定要以雍正为鉴，别认为年轻就能任性，好身体才是硬道理，其他都是虚的，绝不能以健康换金钱，要不然会得不偿失、后悔莫及。