#陪你一起长大#给大家分享一套孩子长高推...

#陪你一起长大#给大家分享一套孩子长高推拿手法，每天坚持多长5厘米，7岁以下的孩子效果更好！

孩子年龄越小，长高效果越好，这几组穴位，都是我们在临床上用的效果比较好的，家长平时在家的时候可以给孩子做。

★★ 消化不好导致发育迟缓的孩子建议：中脘、天枢、足三里、脾俞、胃俞；
★★ 睡眠差导致生长发育迟缓的孩子建议：三阴交、中脘、足三里、肾俞；
★★ 便秘导致生长发育迟缓的孩子建议：天枢、大横、支沟、上巨虚、下巨虚、大肠俞。

另外，捏脊有疏通经络，促进血液循环的作用，对生长发育也十分有利，捏之前先用滑石粉、玉米淀粉或者是爽身粉润滑穴位。5岁以上的孩子建议每次捏5分钟左右，5岁以下的孩子建议每次捏2分钟，5岁的孩子可以每次捏3分钟，每次捏到孩子后背发红，效果最佳。

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