四物汤，妇科第一方，哪四物？有何作用？哪些人不能吃？

四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方，被后世医家称为 “ 妇科第一方 ”，“ 血证立法 ”；“ 调理一切血证是其所长 ” 及 “ 妇女之圣药 ” 等。

方中“ 以熟地、白芍阴柔补血之品（血中血药）与辛香的当归、川芎（血中气药）相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且阿胶滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等；活血方面就说红花吧，红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为 “ 妇科圣方 ” 。

四物汤是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的 玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤！

四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克，四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。

四物汤的做法

1、将所有材料准备好，称重。

2、把四味药倒入水里捞洗几下。

3、洗好后放到锅里，加入3碗水，开火将它们煮成一碗水。

4、接着倒出药水，留住药渣。

5、将两次药水混合在一起喝即可。

6、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

哪些人不能喝四物汤

四物汤是温补的，一般热性体质（平日容易觉得口乾舌躁、易怒、难以入眠等）的人吃了，便容易出现“火上加油”的副作用。

更年期妇女服用四物汤后，可能全身发热、汗流不止。因为更年期是一种身体机能的退化，属于肾虚的问题;且更年期体质偏躁热，补血的四物汤像煽火一样，反让更年期症状愈演愈烈。

另外，有下面情况的人群，最好也不要服用四物汤：

1、生理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。

2、热性体质：平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤。

3、正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

4、肠胃功能较差:平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

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