荷兰豆炒百合的做法

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荷兰豆炒百合

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一道简单清淡鲜美的小炒，营养丰富，可增加机体抵抗力，益脾和胃，是养生的美味素食佳品。

作者: 倚兰听海

  • 15分钟

  • 家常味

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  • 1/7 准备好食材。

  • 2/7 食材洗净切好。

  • 3/7 荷兰豆和百合焯水备用。

  • 4/7 锅内热油，下红萝卜翻炒。

  • 5/7 加入荷兰豆和百合。

  • 6/7 加入盐炒均。

  • 7/7 加入水淀粉炒均出锅。

    • 小贴士

    1、荷兰豆和百合提前焯水更易熟。
    2、盐不宜放过多。

    作者: 倚兰听海

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