父母深信不疑的艾灸治病，却是一个害人不浅的弥天大谎

近期气温下降，很多宝宝出现了感冒咳嗽的症状，而朋友圈宣传艾灸的也是越来越多，甚至有不少妈妈给宝宝用艾灸。嘟妈也看到不少类似“孩子艾灸好处这么多，后悔知道的太晚”这样宣称艾灸对孩子好的文章。

其中把艾灸说成了灵丹妙药，不仅能治疗各种疾病，比如感冒受凉、流鼻涕打喷嚏，急性扁桃体炎，腮腺炎、手足口病、湿疹等等，还能增强体质，预防疾病。更有甚者，宣称艾灸不仅可以强身健体，还能益智，让宝宝长高。

我的天哪，有这样的神药，医院的儿科医生都回家卖艾灸算啦。可是艾灸真的那么好吗？看着熏艾产生的烟雾缭绕，你真的能放心给宝宝用吗？嘟妈今天就来扒一扒这个无所不能的艾灸。

艾灸的起源

关于艾灸的起源说法不一，根据夏循礼的《艾灸起源考证》记录，灸法的起源可以追溯到人类使用火。当时的情况可能是这样的：

我们的祖先在使用烧热的（有时也可能是太阳晒热的）卵石取暖的过程中，发现热的贴近或者抵触在身体的某些特殊部分的时候，其实“按压”也一样，有减轻或者消除某些病痛的效果。

于是人们就用烧热的卵石、石块加热之后来接触身体，然后达到所谓的灸法的效果。后来又觉得卵石之类受热不均匀，刚刚加热的时候温度太高，而时间长了温度又太低，总之温度不能持续保持。

于是不断的更换灸的材料，比如各种树木、竹材等，通过燃烧来取热。直到人们发现了艾叶这种东西，可以将其揉搓成艾绒制成艾柱、艾条等来施灸。总之，艾叶不仅能够保持温热，还能做成各种形状，携带、操作均很方便。于是就出现了艾灸。

揭开艾灸的真面目

从艾灸的发展起源来看，其本质还是靠各种灸的材料产生热量，从而达到一定效果的。这其实就是“热效应”。

图片源自网络

通过在皮肤周围燃烧产生热量，再将热量传导给身体，从而具有扩张血管，增加局部血流量的作用。这种方法不只是艾灸，国外的热疗法作用一样，通过热水袋、加热垫等方法，使得局部组织温度升高，从而达到缓解疼痛的效果，而且已经被证明对于关节炎和肌肉僵硬有疗效。

但你不要忘记，这里起到关键作用的是通过各种方法产生的“热量”，而非产生热量的具体方法。换句话说，你用热水袋或者暖宝宝也是一样一样的。

还有人说艾灸是因为在穴位上施灸，而穴位和经络这种虚无缥缈的东西，真心没有任何说服力。而且有研究表明，在穴位上扎针和周围乱扎一通，起到的效果是一样的，说明根本不存在经络，只是人们在不了解人体解剖时的一种猜测而已。可是宁可相信偏要信看不见摸不到的经络，也不愿相信精准的人体解剖学不相信，嘟妈也是无语了。

艾灸最后一个起作用的就是它燃烧时产生的烟雾了，也就是熏出来的。

图片源自网络

根据现代医学的研究，艾叶在燃烧的过程中，会产生100多种化学物质，其中有那么一部分，可能具有一定的生物活性，从而对身体产生一定的影响。可是不要忘记，除了这部分可能有益的物质之外，还有很多有害的物质，这些嘟妈下面会详细说。

关于艾灸，这些你可能还不知道！

有研究表明，艾叶在燃烧的过程中，释放出的化学物质，有些可能引起不良反应，比如扁桃体肿大、目痛、咽鼓管痒，甚至出现很明显的昏睡，也有出现艾灸过敏现象的报道。

另外，据研究，艾烟及挥发油中含有的一些成分，如 α － 侧柏酮(又名守萜酮)对神经系统有不良反应，大量服用会引起癫痫样惊厥。艾燃烧过程中产生焦油 、苯甲醛、苯酚、2，4 － 二甲基苯酚 和绿花白千层醇等芳香烃物质，也有可能对人体产生不利的影响。

其他化学名称你可能不认识，但是说到焦油你一定不陌生，因为卷烟的烟气中主要的有害物质就是焦油。

焦油中含有苯并芘，属于强致癌物质，而艾条在燃烧的时候，平均每支可以产生400-750mg的焦油，相当于吸烟20-40支中等焦油的卷烟所产生的烟雾，而且现在一些研究还表明，艾条燃烧的烟雾提取物，还可能对长期暴露在该烟雾中的人产生遗传毒理学变化，也就是对遗传物质基因产生影响。

有人说，这些释放焦油多的艾条都含有雄黄，我们用的不含雄黄，或者不用药艾条只用清艾条，会怎么样呢？

根据我国《中国药典》1990版药艾条处方中含有雄黄，但是现代研究表明，雄黄主要含有As₂S₂，高温下会转化为As₂O₃（二氧化砷，俗称“砒霜”），因此在1995版的《中国药典》中去除了雄黄。

图片源自《含雄黄药艾条烟气中砷及焦油含量的测定》

根据上面的图表可以看到，含有雄黄的药艾条不仅砷含量高，而且焦油的量也是最高的，另外两种清艾条和去除雄黄的艾条中，焦油的含量虽然低一些，但总体还是蛮高的，同样会对孩子的健康造成威胁。

除此之外，嘟妈还看过小朋友因为教室内熏艾导致过敏性咳嗽的案例，甚至有妈妈给6个月的宝宝用艾灸，最后导致了严重的烫伤：

真心伤不起啊！

每次提到雾霾天，PM2.5通过呼吸进入肺内所造成的危害，恐怕不用嘟妈说，你都很清楚。可是你知道吗？艾叶在燃烧的时候，也会产生大量的微粒物质，其中就包含PM2.5，而且含量远超过雾霾天。一爸曾经做过这样的实验，结果两台测试仪数值爆表，只有一台还能显示数据变化：

图片源自@一小时爸爸

这可比雾霾里PM2.5严重多了。

可能你还会说，我用无烟的艾条。一爸也做了无烟艾条的测试，结果是这样的：

▲没有快进哦

这时候还可能有人说，我用电子艾灸，关于这点，都不需要嘟妈来解释，因为中医们已经对其发出了质疑，认为已经不是艾灸了。但是嘟妈这里想说的是，电子艾灸用的微波、磁疗、远红外线等技术，虽然没什么治病效果，但至少不会有艾灸那么多危害，想用它来安慰自己，嘟妈也不拦着，就是觉得如果直接换成热水袋可能更省钱也更方便。

趁孩子不在熏艾，可以吗？

有人说，如果趁孩子不在家的时候熏艾怎么样呢？如果孩子在家直接熏艾，孩子会直接吸入这些物质，如果趁孩子不在屋里，那么艾叶燃烧时产生的烟雾，还是会沉积在桌面、地板等地方，作和“三手烟”一样，当孩子回家之后，接触到这些物体，也会随之进入到身体内，同样产生危害。

最后，虽然对于艾灸的研究国内外都有，但是目前认为这些研究的质量不高，不足以来支持使用艾灸治疗。换句话说，目前还没有研究认为艾灸可以治疗任何疾病。

因此，宝宝感冒咳嗽，不需要用药，更不需要使用艾灸来治疗。而提高抵抗力更是不需要艾灸，随着宝宝长大，抵抗力也会逐渐增强。如果家里人自己想艾灸，嘟妈不拦着，但请不要来危害我们的下一代，除非你相信吸烟、雾霾对孩子也是有好处的。

|参考资料：

1.Deng H1, Shen X.The mechanism of moxibustion: ancient theory and modern research.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24159344，2013/09/12.

2.Hongyong Deng.The Mechanism of Moxibustion: Ancient Theory and Modern Research.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3789413/,2013/09/12.

3.兰蕾, 张国山, 石佳,等. 艾烟的应用和不良反应研究进展[J]. 中华中医药学刊, 2012(1):48-51.

4.张文惠, 汪国华, 张佳佳. 含雄黄药艾条烟气中砷及焦油含量的测定[J]. 中药材, 1998(1):23-25.

5.周次利, 吴焕淦, 窦传字,等. 三年陈蕲艾艾烟化学成分的GC-MS分析[C]// 上海国际针灸临床与科研学术研讨会. 2012.

6.@京虎子.http://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404007962560612161,2016/08/13.

7.@一小时爸爸.http://mp.weixin.qq.com/s/2qD6sgpUr9cbcqhYQ8RD9w,2016/12/13.