Hoka奇葩厚底鞋的触地时间居然这样

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原创技术文章,真实案例分析

文 | 老Q

大品牌跑鞋里头,Hoka绝对是一种奇葩的存在。夸张的厚底,特异的造型(其实丑就一个字,不过有逼格)。它推出来的时候,正是极简主义跑鞋占主流的时候……这么一种反潮流的跑鞋,居然大获成功,甚至目前在精英选手(尤其是越野跑)里面,H家品牌的跑鞋占有率也排名前列。

前两年Hoka被Amer Sports给收了。这家公司没听说过?始祖鸟Arc'teryx就他们家旗下的,对了,还有Hoka以前的竞争对手萨络蒙Salomon也是他们家旗下品牌。

咱们以前也说过几次跑鞋,也做过不同跑鞋之间的对比测试,点这儿回顾一下。测试是去年9月做的,配速在E跑范围(5分配)。当时老Q的结论是厚底减震跑鞋触地时间是最长的。

所以Hoka这种厚底鞋老Q很感兴趣,如果真的还是那种软绵绵的所谓“踩屎感”,那会有那么多专业选手用他们的鞋吗?

空想无益,下手再说。于是乎……你懂的。

到手Challenger ATR3,号称全地形鞋。也就是说,越野路跑两相宜。

喏,就下面这个颜色。

水印请忽略,随便找的一张图。

刚拿到手时,看见这个30多mm的厚跟,其实老Q的内心是崩溃的。

亲们觉得还行?那再看看下图,就问一句:

象船不?

象船不?

象船不?

不过,既然都败了到家了,怎么着也得跑几步。

简单说一下,到手几个月,长长短短的距离都跑过,总体感觉其实还不错。这么厚的底,穿上去的感觉称之为“踩屎感”极为不妥,比A家K系列那种软绵绵的脚感好多了,弹性+++。

申明一下:本文不是评测文章,也不是软文(给广告费另说)。最终咱们还得用数据来说话。主要看什么?触地时间。

从上周一开始,老Q这儿的自虐训练正好进入高强度周期,就特意找了这双鞋和另外一双国内的简约跑鞋,各跑了一次速度比较快的I跑、R跑。

那跑出来差异如何呢?是不是厚底鞋Hoka one one challenger ATR3触地时间惨不忍睹,死得很难看?

看看数据对比。真相来了。

先看看简约鞋的I跑数据(下图),上周跑的:

再来看看Hoka ATR3的I跑数据(下图),昨天(周二)跑的:

大概能看出来,简约跑鞋的触地要少那么一点儿。

例如同样的配速350上下时,简约跑鞋201~203,Hoka在206~208这个范围。相差算很小了。平均值差5ms左右。

咱们再对比一下R跑,这个差不多是个人速度的极致了。

上面这个是上周四穿简约跑鞋跑的I跑数据。我们看到最快一组320的配速,190ms的触地时间。其它几组配速都是32X,触地时间多在190以上,仅一组182ms。

上面这个R跑是今天早上穿Hoka跑的。这数据有点惊艳哈。

有两组跑出320的配速,触地时间分别是188和167ms。

其它几组基本上都190ms以内,甚至可以说是181ms以内。仅有俩分别是192ms和188ms。

咦……猴赛雷哦。

这R跑的数据明显和I跑的结论不一致嘛。

I跑是简约跑鞋稍微领先Hoka。平均领先5ms。

R跑是Hoka跑鞋领先简约跑鞋。平均反超10ms。

那到底哪双鞋的触地时间更好些呢?这个不是本文的重点。

重点是:

这么厚的底……

这种触地时间数据……

活久见……

我伙呆……

所以说,胖子都是潜力股啊。果然,果不其然。

顺便说一下:

这款鞋ATR3还不是H家的竞速跑鞋,号称全地形鞋,鞋重243克,前掌高24mm,后跟高30mm,即前后差为6mm,这个跟其它厚底鞋就很不一样了。

再次申明,本文不是HOKA软文。当然,如果平常路跑、越野跑都玩的亲们,不妨试试。

BUT,一双HOKA ATR3正品(海淘)的价格,可以买4双上面说的跑吧1代简约跑鞋了。老Q脚下这双跑吧1代,也算得上是日常训练的主力鞋,少说也跑了1000K,绝对的皮实耐用,练跑姿的效果是极好的。

日常穿Hoka,Salomon之类的鞋跑步的,真壕也。老Q可是只舍得在冲成绩那种认真比赛的时候才穿Salomon的小红,酱油跑的比赛都不会用。

推荐给跑友们。

--本文完---

老Q(老刘)——运动大叔,安全跑步知识(姿势跑法、心率训练)传播者。

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