一幅图就能测出大脑是否还年轻！答案就是你第一眼看到的，来试试

对老年人来说，最担心的就是患上阿尔茨海默氏病，因为阿尔茨海默氏病是无法全部治愈的，今天我们通过一个测试来看看，你的大脑是否有过透支，患上阿尔茨海默氏病的可能性有多大。首先来看看下图，你是先看到鸭子还是先看到兔子？

1，第一反应看到鸭子的人，他们的大脑年龄在30岁左右

2，接下来看到兔子的人，大脑年龄基本上在20岁前后

老年痴呆症的主要症状是：

一、记忆丧失

失忆是老年痴呆症的一种临床症状，主要表现为粗心、说话后离开、经常重复问同样的问题。

二、学习能力下降

初期，病人仍可完成已有技能的工作，但要学会新的专业知识，并不容易接受新事物。工作上的小变动对他来说会很难。

三、简化数学运算

初期，病人的计算速度很慢，不能进行复杂的计算。不能确定买东西要付多少钱，病情较重的病人甚至不能做简单的加减乘除操作。

四、减少逻辑思考能力

一般情况下，理解别人的话是很困难的，而且这种反应很难理解，给人一种“胡说八道”和“语无伦次”的感觉。

五、减少语言能力

由于找不到合适的词和句，谈话内容往往会被终止，并且沟通技巧逐渐下降，导致病人不能与他人交流，最后显得沉默。

坚守四种生活方式，老年痴呆症就会消失

1：思考

具有积极思维能力的大脑工作人员在老年时比体力工作人员更容易出现脑萎缩，这说明用脑过度。

2：注重大脑营养

日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜、萃枫苷和鸡蛋等常见食材。其中萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过!

3：戒烟戒酒

不吸烟，不吃垃圾食品，不吃零食。戒掉烟瘾对预防阿尔茨海默病很重要。对各种有害健康的垃圾食品，中老年人最好少吃或不吃。

4：保持良好态度

心理状态对老年人的智力伤害很大。人只有保持良好的心态，不管做什么事情都会积极向上，这样就会得到自己意想不到的结果，同时也会减少对身体，心理，大脑等等的伤害，一举两得何乐而不为呢。健康掌握在自己的手中，自己的健康自己决定。