爱人先爱己，谋爱先谋生

临近假期，这几天比较忙碌，感觉累。人一累的时候，就会对生活有挫败感，晚上做梦也会梦到遗憾的事情，即便是睡得晚，也是愿意早醒的。

前几天感觉有些发冷，嗓子也有些上火，想着是感冒的前兆。平时自己特别重视这种情况，因此赶紧加衣服，多喝水，多吃东西，这样免疫细胞更活跃。晚上连续泡脚发汗，睡觉盖了三层被子，家务活先放手。这样，第二天没有严重下去，第三天竟然过去了，不冷了，也没有嗓子疼。

这种情况尝试过很多次，当感冒要来的时候会有预示，那时一定要把自己当宝贝一样对待，切不可应付自己。不是小题大做，而是如果真的感冒了，会浪费更多的时间来治疗和煎熬。任何的药物都会在身体留下毒素，尽量不吃为好。

得益于读过一本中医书《求医不如求己》，书中说，身体本身有自愈能力，我们也应该是自己的医生，大医不治以病治未病，防患于未然，是最好的方式。

这几天家人连续感冒咳嗽，好在自己及时预防没有生病，否则孩子就没人照顾了，家也会乱七八糟。有时候想，保证健康，也是对家人负责吧。想起这样一个故事：

有个人，他勤奋、善良，终于打拼出一片天地，让家人过上了好日子。他是一个孝顺体贴的好男人，更是一个称职的好丈夫。
　　

然而，三十多岁的他没有兼顾好自己的身体，老天也并没有因为他是一个大家眼中的好人而放过他，最终还是把他带到了另外一个世界去了。
　　

男人想，我生前积德行善，死后应去天堂，可是却被接到了阎王爷主管的地狱。他百思不得其解，于是向阎王爷告假，去天堂问清原委。
　　

天堂的工作人员将他带到一个可以看到人间百态的窗口，男子清楚地看到，由于他的离开:
　　

年迈的老父亲不得不去看大门勉强糊口；
　　

貌美如花的妻子也不得不给人打工，承担起生活的重担，如今的她已经憔悴苍老了许多；
　　

再看看心爱的儿子，女儿，也因为无力支付高昂的学费，遭受着同学们的排斥和嘲笑。
　　

男人将这一切看到眼里，心在滴血。
　　

这时，上帝说话了：＂因为你的离去，你的至亲至爱陷入极度痛苦之中，在人间过着地狱般的生活，凭什么你该进入天堂？！＂
　　

他醒悟良多：爱家人应从爱自己开始，才有能力爱別人；有健康的身体才能够给家人遮风挡雨...

　　

不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，完成事业，孝养老小。
　　

所以，再忙再累，为了家人，时常要对自己说：

该休息了，没有好身体，一切都是浮云…