梅子讲解传统杨氏85式太极拳(22) 进步栽捶

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[精彩视频]梅子老师:   传统杨氏太极拳85式第二段演示(感恩扎西师父)

梅子讲解传统杨氏85式太极拳: 预备式、起势

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(二)  左掤

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(三)揽雀尾之右掤、捋

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(四)揽雀尾之挤、按

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(五)单鞭

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(6)提手上势

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(7)白鹤亮翅

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(8)搂膝拗步

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(9)手挥琵琶

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(10)搬拦捶

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(11)如封似闭、十字手

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(12)抱虎归山

梅子讲解传统杨氏太极拳的手形、步子、蹬撑法

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(13) 肘底看捶

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(14) 倒撵猴

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(15)  斜飞式

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(16) 海底针

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(17) 扇通背、撇身捶

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(18)  云手

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(19)高探马

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(20)  左右分脚

梅子讲解传统杨氏85式太极拳(21) 转身左蹬脚