乡下老中医提醒：百病皆因痰起，祛湿最好的方法不是喝汤药

记得很多年前，我回农村探望亲戚，路上遇到了一个赤脚医生，他告诉我说，百病皆因痰起，要想去痰除湿，最好的方法不是喝汤药。我当时还觉得他在胡说八道，但后来却被他的方法彻底折服了。

那时我身体上的湿气就比较重，一点精神都没有，而且感到非常疲惫，就想着赶紧回去喝点药。

所以听到老中医这么说的时候，我有点生气，反问他道：“不吃药怎么去除体内湿气，难道它还能自己好吗？”

老中医说：“那么多湿气重的人，有几个吃药能吃好，你自己不也是吗？”

听到这句话，我瞬间不知道说些什么了。

于是中医又继续说道：“中医认为，百病皆因痰起，这是亘古不变的真理，说得更明白一点，那就是湿气重多半是因为脾胃虚弱导致的，因为脾胃不健康，运化功能就会受损，那么很容易出现痰湿。

湿气重不能喝汤药，也是因为此时的脾胃已经非常虚弱了，而且脾胃具有运化功能，喝下去的汤药，仍然需要脾胃来运化。这样的话，反而会给脾胃增加负担。虽然汤药对去除湿气确实有一定的效果，但它一边祛湿，一边消耗脾胃的健康，这样效果就会大大削减，而且是药三分毒，汤药还可能会影响其他器官，这就得不偿失了。”

我问到：“那你说应该怎么办？“

老中医说：“可以把艾绒，桂圆，花椒，白芷，陈皮，桂枝，茯苓团捣碎，每天晚上睡觉之前敷在肚脐上就行了。肚脐的周围有很多筋脉，药物可以穿透皮肤直接作用于脾，而且还不会影响脾的运化功能，更不会给身体带来副作用。”

其中的艾绒，桂圆和花椒，可以温阳化气，去湿除痰。白芷，陈皮，桂枝，茯苓团，可以通阳行气，健脾温经，恢复脾脏的运化功能，还没有攻伐之力。

工业化的现在已经这个方子已经可以量产了，如果这个夏天你觉得自己湿气重睡眠不好，喝了红豆薏米也没有效果的可以试试这款外敷祛湿温阳方——肚脐贴