读书札记 | 《爱的艺术》/Erich Froom

爱是一种行为，一个人能力的实践，这种行为只能在自由中实现，而决不能作为强迫的结果。

爱是一种活动，不是一种消极的情绪;它是“永恒的”，而不是“随人情网”。用最通俗的方式可以把爱的积极性表述为:爱主要是“给予”，而不是“接受”。

什么是爱？

Fromm告诉我们爱的基本要素有：给予、关心、责任、尊重和了解。爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心，哪里缺少这种积极关心，哪里就根本没有爱。

第一，何谓“给予”?对这个问题的回答是简单的，但它的实际意义却非常复杂和含混。最普遍的误会是设想“给予”即是“放弃”某物，是丧失、牺牲。凡人格的发展还未超过接受、索取、守财倾向这一阶段的人，便有以这种方式“组予”的行为感受。买卖型人格是愿意“给予”，具有创造性人格的人来说，“给予”是完全不同的意思。“给予”是潜力的最高表现。正是在“给予”行为中，

作者体会到自己的强大、富有、能干。这种增强了的生命力和潜力的体验使我倍感快乐。我感到自己精力充沛， 勇于奉献，充满活力，因此也欢欣愉悦。“给予”比接受更令人快乐，这并不是因为“给予”是丧失、舍弃，而是因为我存在的价值正在于给予的行为。

第二，假如没有尊重，那么责任有可能蜕变成支配和占有。尊重不是害怕和畏惧。尊重指一个人对另一个人成长和发展应该顺其自然规律和意愿。尊重蕴含没有剥削。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于我。爱是自由之子，绝不是支配的产物。不了解一个人就不能尊重他，爱的责任若没有了解作为向导便是盲目的，了解若无关心为动力，便是一句空话。

第三，关心、责任、尊重和了解相互依存的，只有在成熟的人身上才能找到四者的交融形态；凡成熟的人都能创造性的发展自己的能力，他们放弃了自诩为无所不能的自恋的梦想，把已经获得的谦恭置于真正的创造性活动产生的精神力量之上。爱是人们分离的结束，作为结合渴望的满足来谈。

什么是成熟的爱？

童稚的爱遵循这一原则：“我因被爱而爱”。成熟的爱遵循“我因爱而被爱”，不成熟的爱宣称：“我爱你，因为我需要你”。成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你“。

什么是兄弟的爱？

兄弟的爱，是构成各种爱的最基本的爱。

什么是性爱？

性爱是对与另一个异性的完美融合、结为一体的渴望。从其本性来说，它是排他的，不具备一般特性的爱。它也许是所有形式的爱中最靠不住的。

什么是真正的爱？

如果一个人只爱某一个人，对其他同胞漠不关心，那么他的爱就不是真正的爱，而是共生性的依附，活着是扩大了自我主义。如果我真正爱一个人，我就会爱所有人，爱这个世界，爱生活。如果我能对一个人说：”我爱你“，我就一定能说：”我因为你而爱每一个人，我通过你而爱这个世界，我由于你而爱我自己。“

爱的艺术，如何学习一门艺术？

学习任何一种艺术的过程都能够适当地分为两个方面：

一方面精通那门艺术的理论，另一方面熟悉那门艺术的实践。如果我想学习医学技艺，我必须首先了解人体结构和各种疾病，但当我具备了这一方面的全部理论知识时，根本不意味着我在医学技艺上是合格的。只有在大量实践的基础上，把我们的理论知识成果和我们的实践成果融为一体，即变为我的直觉这是任何一门艺术的要素之后， 我在技艺上才变得精湛起来。当然，除学习那门艺术的理论和实践外，为驾驭任何一门艺术。

第三点也是必需的要素，即要使艺术精湛必须始终极其关心这-问题， 在我的心中必须是：没有什么比此艺术更重要的事情。这适用于音乐、医学、木工和爱的艺术。这里有着对为什么在我们的文化中，人们很少尝试学习爱这门艺术的答案，尽管他们明显地失败，尽管他们对爱如饥似渴，却又认为几乎每一件事都比爱重要:成就、名望、金钱、权力一一几乎人们的所有精力都用来研究如何实现这些目标，难怪乎没有谁来学习爱的艺术。

Erich Fromm：（1900-1980）

美国著名社会心理学家、精神分析哲学家和哲学家。1900年生于德国犹太人家庭。一生创造大量的学术著作。其中影响最大的有《爱的艺术》《存在的艺术》、《逃避自由》《论不服从》、《健全的社會》

你读书的样子真的很好看！