教你好吃水蒸蛋的技巧,细腻好吃没气泡,老人孩子都爱吃
鸡蛋可以说是最便宜的一种补品了,因为鸡蛋中的营养成分含量并不会比其它非常贵的补品少多少。今天就跟大家分享一个用水蒸方式做出来的水蒸鸡蛋羹,做法很简单,吃起来鲜嫩爽滑。既可以当作平时的小零食,也可以当作早餐来吃。那么接下来咱们就一起去看一下这道水正版鸡蛋羹的做法吧。
【水蒸鸡蛋羹】
【制作食材】鸡蛋,食用盐,小葱,火腿肠
【制作步骤】
1、准备两个鸡蛋,一根小葱,一根火腿肠,适量的食用盐。这个水蒸鸡蛋羹的制作过程非常的简单,用的材料也非常的少,就鸡蛋,小葱,火腿肠和食用盐,然后再准备适量的清水就可以了。以上这些食材和调味料都给它准备齐全了之后,咱们就开始制作这道非常好吃的水蒸鸡蛋羹吧。
2、先将咱们准备好的两个鸡蛋打到一个空碗中,用力将鸡蛋搅拌。搅匀之后咱们往鸡蛋液中加入少许的食用盐,然后继续搅拌。还是快速地用力搅拌,搅拌均匀之后咱们再加入适当的清水,清水和鸡蛋液的比例是1.5:1。加入清水之后,再继续搅拌搅拌到,但也完全均匀之后就可以了。
3、把搅好的鸡蛋液用滤网过滤一下,过滤到一个空的碗中,这样鸡蛋羹吃起来就会非常的细腻。
4、咱们准备好的小葱,清洗干净,然后切成葱花,切成葱花之后先放到一旁待用,再把咱们准备好的火腿肠,去掉外包汤先对半切开,然后再把两半分别这个切开再切成小丁,切完之后和葱花放到一块备用。
5、咱们准备好的鸡蛋液中加入刚刚切好的葱花和火腿肠丁。再准备一口蒸锅,将蒸锅中加入适量的清水,然后把盛有鸡蛋液的碗放到锅中然后就可以开始蒸了。先用大火将锅里倒水烧开,然后再用小火蒸15分钟就可以了。
6、时间到了之后,咱们将水煮鸡蛋羹取出来,然后用刀切成合适大小的小块。一道非常美味的水煮鸡蛋羹,就这样做好了,吃起来鲜嫩爽滑,制作过程非常的简单。
【小贴士】
1、鸡蛋液要尽量搅得均匀一点,搅鸡蛋液一共要分三步,第1步就是先把鸡蛋液搅匀,然后加入食用盐继续搅,最后加入清水继续交清水和鸡蛋液的比例是1.5:1。
2、鸡蛋蒸的时间不要太长,15分钟就可以了,时间太短的话,鸡蛋蒸不熟,时间太长的话就会将鸡蛋也蒸得非常老不好吃了。
3、在这个水蒸鸡蛋羹出锅之后,如果还有其它喜欢的调味料,比如说生抽,香醋等等,也是可以往里面浇的。
4、鸡蛋是一种非常有营养的食材,即使它很有营养,也得需要有正确的方法来烹饪,鸡蛋烹饪的方法无非就那几种,就是煎,炸,炒,煮,蒸。其中用水煮和水蒸两种方法做出来的鸡蛋最有营养,营养物质也最容易被人体吸收。以后在吃鸡蛋的时候,一定要注意一下烹饪方法。