最近北京大降温，感冒频发，可采用拔罐来调理

最近全国大部分地区开始降温，尤其是北京，体感温度零下20°以下，北京已经冻成了北极了。所以很多人都出现了感冒的情况，而这个情况的话，我们是可以选择拔罐来调理的，不过呢，不同类型的感冒，拔罐的选穴也是有所不同的，如果选穴不对，那很可能影响拔罐的效果的！

　　一、风寒型感冒

　　此类型的感冒是冬春季节较常见的，多为感受风寒之邪，尤其是最近降温。此类型的感冒最大的特点就是流清鼻涕，同时伴有轻微咳嗽，颈项拘急等。

　　操作方法:

　　取膀胱经背部的循行部位，用走罐法，将罐疗油涂抹于背部，沿督脉或膀胱经循行部位连续走罐，以皮肤潮红为度，再进行留罐。留罐时间10分钟。

　　二、风热型感冒

此类型感冒多见于夏秋，或者冬季由风寒感冒转归，此类型的感冒因为有热，所以鼻涕由清鼻涕转为黄鼻涕，同时咳嗽加重，还有咽喉肿痛。

　　取穴：大椎，风池，太阳，肺俞穴。

　　操作：在上述穴位进行留罐即可。亦可根据情况进行梅花针的扣刺。

三、暑湿型感冒

　　此类型感冒多见于夏季，此时天气炎热，并且湿气严重。该类型感冒除了感冒的常见症状外，多会伴有食欲减退、口中黏腻、头重如裹等湿邪重的表现。

取穴：大椎，曲池，委中，足三里，丰隆。

　　操作方法：在上述穴位留罐15分钟即可。

注意事项：感冒期间的饮食很重要，避免摄入过多辛辣、生冷、刺激的食物，防止引起腹泻、肠痉挛等胃肠疾病，平时要保持充足的休息时间，不要过于劳累，避免加重病情。另外要定时检测体温，出现发烧现象，及时降温。