他们都饱受抑郁症折磨而选择了......

9月16日晚，演员、歌手乔任梁在上海因抑郁症自杀身亡，年仅28岁。17日乔任梁公司的声明又让我们在无限的哀悼中陷入了深思。

乔任梁如此决绝的离开，让我们在惋惜一个年轻的生命选择如此的方式离开的同时，再一次意识到了抑郁症这个“怪物”的“威力”......

细数娱乐圈有很多像乔任梁一样饱受抑郁症折磨而自杀的明星。

1985年5月，翁美玲在家中开煤气自杀，年仅26岁。

据香港媒体报道，翁美玲死时身着红色睡袍，坐在沙发上，脚已经臃肿，不省人事。被朋友发现送往附近的医院，已经香消玉陨。而她塑造的《射雕英雄传》中黄蓉的形象至今无人超越。

哥哥张国荣2003年因抑郁症在香港中环文华东方酒店纵身一跳令人惋惜不已。时至今日，每年的4月1日，仍有无数影迷以各种方式缅怀他。

张国荣与抑郁症斗争了很长时间，哥哥曾问大姐：“我有钱，这么多人爱，又很开心，为什么会有抑郁？”他在1987年的自传中这样写道：“记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。”

哥哥张国荣在酒店房间留下的遗书中，第一个词就是Depression——沮丧、抑郁。遗书中还写道“多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。 这一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。 我一生没做坏事，为何这样？”。那种孤独无助，那种痛苦此后终于不会再困扰着他了......

2009年的10月，陈琳在北京家中跳楼自杀，终年39岁。

事业爱情的双重打击使陈琳性格大变，并患上了严重的抑郁症，几次曾企图自杀。就在她自杀的前一天晚上，好友还给她做吃的，拿出吉他让她弹。没想到夜里趁好友熟睡之际，陈琳从楼上跳了下去，令朋友们悲伤不已。

2010年7月，著名演员贾宏声在他居住的小区内坠楼身亡，终年43岁。

在他塑造了《苏州河》等经典荧屏形象之后，负面消息却不绝于耳的传来：吸毒上瘾，家庭不和，患有精神分裂……1999年，贾宏声主演了自传体电影《昨天》，片中他毫无保留地展现了自己如何在家人的帮助下戒毒走出阴影的经历，展现出从头再来的积极心态。然而还是没有战胜抑郁症，选择了纵身一跃。

2011年，青年演员尚于博在北京的住所内跳楼身亡，年仅28岁。

尚于博曾凭借《娘家的故事》三部曲、《杜拉拉升职记》等二十余部作品成为影视圈一颗冉冉升起的新星。尚于博患上抑郁症后看过医生，但病情时好时坏，他自己也备受折磨。最终他选择了以死亡的方式进行解脱。

2015年3月，导演李晓因抑郁症自尽离世，终年42岁。

李晓曾担任《向东是大海》《那样芬芳》《北上广不相信眼泪》等电视剧的执行导演。在李晓离世的消息传开后，香港演员张可颐更新微博：“我们刚痛失了《北上广不相信眼泪》的副导李晓，他的专业、他的正能量、他的感性和善良、他的风趣令人久不能释怀。感谢你带给我们团队那些充满能量的日子，永远怀念你，副导。”随后，演员张兆辉、张译等也纷纷发微博悼念。

集万千关注与一身的明星们，游走于各个片场，劳顿于各种现场，忙碌于各种通告......如此繁忙的工作、如此繁重的压力已让他们的身体健康受到影响，甚至心力交瘁，而此时外界的一点点压力都可以将他们内心的击垮。更何况明星多为表演型人格特质，这种人格的特征是需要不断地得到外界的肯定，而外界的肯定是一个不确定的因素，一旦他们得不到外界持续的肯定，他们就很容易陷入抑郁。

娱乐圈潮起潮落，可以让人一夜成名，也可以让人魂销魄散。在强大的压力下，有些人抑郁成疾，最终选择了离开人世，试图获得内心的解脱。

对于在强大压力下身患抑郁症的明星，我们就不应该在带着“你身自爱福中不知福”的眼光看他们，而是带着爱的关怀去帮助他们，让他们：正视抑郁症，不再逃避它，接受自己患病的事实，向亲近的人表达出自己的真实情感，找到一种适合自己的情感宣泄方式，平静的去配合医生的治疗或者一些辅助作用的药物治疗，经常锻炼......就如崔永元老师说的那样——承认、治疗、配合、防止复发。这样在“病人”和“家人”的共同努力下，一起战胜抑郁症这个“怪物”，让饱受煎熬的“灵魂”得到释放。

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