老母亲们，我敢打赌，这个问题上我们是同款！
喵妈
主持人、作家、大型活动策划制作人。带着9岁小屁孩行走了26个国家和地区。
喵妈一直号称自己是个“闭眼睛就会睡星人”，老实讲，大概是太缺觉，睡觉对我来说从来不是一个问题。但是最近几个月，连轴转的出差中，我忽然发现，即便躺倒，我却睡得不深，有时觉得迷迷糊糊，有时醒了却始终哈欠不断、精神上还没醒透。
我的出差小伙伴眉媚说：“我也发现了，半夜经常听到你在翻身。”
——咦，这不是说明你也没睡好么？啊哈哈
讲真，睡不好、压力大，恐怕每个老父亲老母亲都有，上有老下有小，中间还有自我的人生和事业（不，哪有事业只是工作啦），多难啊……就算哄娃睡着后再爬起来回几个信息也恐怕立刻睡意全无。越来越内卷的社会中，连95后、00后也难免。
安眠药我是肯定不会吃的，除了依赖性、有副作用外，实话说我和大部分人群一样，也还真没到那个程度。而来自联合利华旗下的美国著名保健品品牌OLLY，就有一款好吃又好用的OLLY SLEEP睡眠软糖，我曾经在美国看到过无数次，倒是可以试试！
而且，不用海淘，现在它来中国了，还有了自己的天猫国际品牌旗舰店！了解的亲们现在可以直接拉到文末去了，哈哈，你懂滴！
前两天喵妈去珠海出差时，就随身揣上了它。
既然已经明显出现了一出差就压力大、超疲惫、睡不好的状态，那就很容易出现免疫力下降，一不小心就会感冒、发烧啥的。（这年头发烧可是大事啊，动不动就要拉去核酸检测的~）12月里，我真的是大半个月中一面出差一面重感冒，还一面睡不好，恶性循环了。
我先给个吃糖的结果吧，哈哈。上周五那天因为前一夜没睡好、飞机到珠海后又饭也不吃地赶着去踩点，还吹了寒潮冷风，还要解决其他的工作琐事，那天我其实很不舒服，状态也不好。
晚上我嚼了一颗长着笑脸的“蓝莓软糖”，很惊讶，口感竟然是酸酸甜甜、软软QQ的，完全跟我吃QQ糖之类的感觉一样。最后，晚上11点半睡到早上6点一刻准时醒。这几个小时的睡眠居然带给了我完全不一样的感觉。
醒来时我发现，自己之前睡着的那六个多小时是深度睡眠，连姿势都没有变过，而且完全没有那种爬不起来、只想赖床的感觉，咕噜一下跳起来就立马进入工作状态了。
只要看看我周六上午发布的推送，或者看到我周六下午作为嘉宾参与的直播，就知道，这一天里，我的脑袋和精神都很清醒。哈哈哈，笑出声！
那么，这颗小小的软糖到底什么来历呢？OLLY是联合利华旗下的保健品品牌，主打维生素软糖和膳食补充剂。在美国，OLLY已经火了很久，在睡眠类产品中，它还曾卖到过全美睡眠类保健品的NO.1。
OLLY SLEEP睡眠软糖的主要成分其实就是“褪黑素”。适量补充褪黑素可以帮助缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量。我有比较难以入眠的朋友吃过，说是不到半小时就睡着了。
软糖里还额外添加了天然的茶氨酸、柠檬香蜂草、百香果提取物等放松神经、舒缓身心的成分，可以进一步减少睡眠中觉醒次数，缩短浅睡阶段，延长深睡阶段。睡醒后神清气爽，不会头晕犯困。
和一般的褪黑素产品相比，OLLY的SLEEP软糖成分的确简单纯净。主成分褪黑素剂量仅为每粒1.5mg，两粒也只有3mg，这个量绝对安全又有效。
吃惊的是，这个糖真的是太好吃了，而且是从玉米中提取的葡萄糖浆制作，每天吃两颗等于一口苹果的含糖量，晚上吃不担心发胖。要不是知道它是保健品，真的随口就好几颗嚼下去了，哈哈。
说到这里，我得说，压力大和睡不着就像一对孪生兄弟一样形影不离啊，哈哈，如果可以有办法解解压，估计睡眠也能改善不少。
而且，广大老父亲老母亲，面对娃们日复一日的作业压力、升学压力，还可能加上那个成事不足败事有余的猪队友，是不是也需要来一发抗压子弹？啊哈哈哈~
OLLY家还有一款叫GOODBYE STRESS的抗压力软糖。
它里面的主要成分是GABA（氨基丁酸），它是一种重要的抑制性神经递质，它参与多种代谢活动，可以调节神经递质，减轻焦虑，成分十分安全。小小的糖果里面还有L-茶氨酸，这是一种抗焦虑的补充剂，保护神经系统；再加上天然植物精粹——柠檬香蜂草，可以舒缓抗压。
其实别说功效，单就这个软糖QQ弹弹的口感，再加上香甜的草莓柠檬味，放在嘴里咬一咬也是很治愈、很解压的。
反正我两样东西一样一颗，睡了一个香甜好觉，哈哈哈，醒来就忘记烦恼、忘记烦恼
（比如前一天恼人的工作琐事啦，第二天不理想的阅读量啦，哈哈你们还不快多多点击嘛）。第二天就是你们在周六直播中看到的那样，工作力满满、心情满分，哈哈哈。
老母亲们烦躁要吼娃时，也可以嚼一颗试试，一般半小时起效
。就是别过量，一天两颗哦。
说到这里，老父亲老母亲们，是不是和我一样，忽然感觉明天有奔头了，上有老下有小的生活变成了和和美美合家欢，哈哈哈！
最后，提醒大家一句，喵妈今天讲的这两种软糖虽然好吃也有效，但它只是保健品，不能随便当零食吃着玩，也不能代替药物，真正不舒服的话，还是需要去看医生的哈。
当然，如果睡不好、压力大、日常要吼娃（啊哈哈哈）以及出现了咱们老母亲老父亲们都懂得的各种烦恼，也千万不要随便放在一边让它小事变大，甚至影响到日常的生活、工作和情绪，现在就可以趁超级无敌优惠价，赶紧下手每天嚼两颗，这可比一杯奶茶解决问题多啦。
编辑 | Lisa
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