每天敲这里100下，醒脑开窍，预防老年痴呆，好处多！ / 四六文摘

春天到了多给孩子吃黄豆,补脑健脑,增强体质好处多,收藏了

有利于开发右脑因为大声读,实质是朗读者在自我欣赏自己的声音,久而久之,有利于孩子形象思维能力的自我培养. 在诵读过程中,把文字变成了声音,并且伴之以节奏.韵律.形象.情感,使人进入了一种美的艺 ...

很多人都有这样的经历:晚上9点就睡觉了,早上醒来,头脑却怎么也清醒不起来,而且特别累!感觉自己就像睡了假觉特别是在周末,明明有一整天的休闲娱乐安排,却往往因为起不来床而耽搁,特别可惜~ 这些不良习惯 ...

这里有一些简便易行的中医助眠方法,帮您改善入睡困难的情况,不妨试试看. 1.十指梳理法于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩. 手法以揉为主,此时会感到头部轻松舒适感,约1分钟.可改善头 ...

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这里有一些简便易行的中医助眠方法,帮您改善入睡困难的情况,不妨试试看. 1.十指梳理法以指代梳,指尖着力于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩. 手法以揉为主,此时会感到头部轻松舒适感, ...

这里有一些简便易行的中医助眠方法,帮您改善入睡困难的情况,不妨试试看. 1.十指梳理法以指代梳,指尖着力于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩. 手法以揉为主,此时会感到头部轻松舒适感, ...

拉筋拍打手法 2021.10.22 土豆微信很多人都有这样的经历:晚上9点就睡觉了,早上醒来,头脑却怎么也清醒不起来,而且特别累!感觉自己就像睡了假觉. 特别是在周末,明明有一整天的休闲娱乐安排, ...

很多人都有这样的经历:晚上9点就睡觉了,早上醒来,头脑却怎么也清醒不起来,而且特别累!感觉自己就像睡了假觉. 特别是在周末,明明有一整天的休闲娱乐安排,却往往因为起不来床而耽搁,特别可惜~ 这些不良习 ...

麒麟悟道 2021-10-30 很多人都有这样的经历:晚上9点就睡觉了,早上醒来,头脑却怎么也清醒不起来,而且特别累!感觉自己就像睡了假觉. 特别是在周末,明明有一整天的休闲娱乐安排,却往往因为起不来 ...

首先问一下,您是不是下面这种情况: 很多中老年朋友,到了一定的年龄,由于身体器官的衰退,很多毛病都开始慢慢显现出来了,高血压.心血管疾病.失眠.老化等等.做很多事情,都感觉非常的力不从心. 今天给大家 ...

每天敲这里100下，醒脑开窍，预防老年痴呆，好处多！