杏仁和桃仁，你分清了吗？
杏仁和桃仁在外形上的区别：杏仁一般稍小于桃仁，杏仁比桃仁要厚些，杏仁的皮也要比桃仁皮稍厚，杏仁皮触感稍粗糙，桃仁皮相对光滑。杏仁的正面有点像心形，而桃仁更像一个长的卵圆形。
甜杏仁和苦杏仁
南方产的杏仁属于甜杏仁（南杏仁），味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；
北方产的杏仁则属于苦杏仁（北杏仁），苦，微温，有小毒。归肺、大肠经，善降气，入肺和大肠，降气止咳平喘，润肠通便。多药用，用于咳嗽气喘，胸满痰多，《本草纲目》中列举了苦杏仁的几个功效：润肺、清积食、散滞。清积食是说苦杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状；《现代实用中药》记载：“苦杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用苦杏仁效果更佳。
关于杏仁的临床运用
杏苏散 杏苏散出自《温病条辨》，是治疗凉燥的代表方。组成：苏叶、橘皮、苦桔梗各6g，杏仁、半夏、茯苓、前胡各9g，甘草3g，生姜3片，大枣3枚。清宣凉燥，理肺化痰。主治外感凉燥，秋日之表寒证。头微痛，恶寒无汗，咳嗽痰稀，鼻塞咽干，苔白脉弦。
桃仁的特性
桃仁苦、甘，平，归心、肝、大肠经。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘等功效。用于经闭痛经，症瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。
关于桃仁的临床运用
桃核承气汤 桃仁(去皮尖)、大黄、甘草(炙)各12g，桂枝(去皮)、芒硝各6g。水煎前4味，芒硝冲服。主治下焦蓄血证。症见少腹急结，小便自利，神志如狂，甚则烦躁谵语，至夜发热，以及血瘀经闭，痛经，脉沉实而涩者。
双仁丸 桃仁、苦杏仁（并去双仁、皮尖，炒）各半两。上二味，细研，水调生面少许，和丸如梧桐子大。每服十丸，生姜、蜜汤下，微利为度，主要治疗上气喘急。（《圣济总录》）
孕妇及便溏者慎用杏仁和桃仁。吃桃、杏后留的桃仁和杏仁是不可以食用的，容易引起中毒，表现为眩晕、头晕、恶心呕吐等。