中医为你介绍艾灸：艾灸可以培补阳气，是春夏时节养护阳气的首选 / 四六文摘

. 倪欢欢 "袅袅凉风动,凄凄寒露零",最近天气由凉爽向寒冷过渡,正式开启了晚秋模式.中医有"春夏养阳,秋冬养阴"之说,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成 ...

佛山市中医院针灸科钟伟泉主任中医师指出,大暑气候炎热,人易感心烦不安,疲倦无力,此时养生保健应遵循五脏主时,整个夏季为心所主,因此养生首先要顾护心阳,平心静气,确保心脏功能的旺盛,以符合"春 ...

二/十/四/节/气 [宋代]欧阳修夜莺啼绿柳,皓月醒长空. 最爱垄头麦,迎风笑落红. 小满节气 OFGRAIN 小满是二十四节气中第8个节气,夏季的第二个节气.<月令七十二候集解>记载: ...

梨花风起又清明!此时花满枝头,绿萌大地,一派盎然生机,青色.花色映满眼帘.清明集节气. 寒食 .上巳日等传统于一体,节日习俗更加精彩纷呈,既有缅怀祖先.英烈的祭祀感恩礼俗,又有踏青.植树.荡秋千.放风 ...

艾灸是祖国传统中医的精髓,自几千年前发展至今,已经可以自备器材,成本低廉,简单便捷,适合居家操作,又老少咸宜,近年来风靡中医养生圈.但是,你真的懂艾灸吗?艾灸对肾虚腰痛管用不?看完这篇你就懂了. 艾灸 ...

今天23时14分20秒正式进入小暑节气,这是一年中的第十一个节气,小暑过后大概10天左右入伏,因此,小暑也标志着"苦夏"模式正式开启[中医认为,所谓苦夏,其根本病机是湿热犯脾,导致 ...

主讲人:济南市民族医院康复科副主任陈秋华春天万物复苏,地气向上,空气中"湿气"最重. 湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶,中医界流传一句古话:&q ...

追先贤之遗志,继古医之传承上一期,我们说到了痛风病根的问题,它是因为风寒湿邪导致身体出现红肿热痛.也给出了相应的调理思路,就是温阳化浊,祛瘀通络. 那相对常见的办法,就是用艾灸化寒,如果病情严重,还 ...

有湿气不用愁,这么一灸就没了!为什么艾灸对寒湿有奇效? 很简单,艾灸为纯阳之物,而寒湿为纯阴之物,阳进阴退!阳壮阴衰! 湿气进入我们身体的五个主要通道是: ①肩颈部的"大椎穴" ② ...

"背薄一寸,命长十年",从中医的角度来看,脊背正中间是督脉,总督全身阳气. 背部寒凉统摄一身之阳背部的经络如果保养的好,气血畅通无阻,就能延年益寿,百病消除. 脊背两旁是足太阳膀 ...

艾灸正成为越来越流行的养生方式,都知道艾灸作用广泛,哪些人适合用,怎么操作,今天一次性说清! 神奇的艾草艾草应用广泛,从传统采艾驱虫防蚊到节日必备糕点,无一不见其身影.艾叶入药,取其温通作用,而作为 ...

当下越来越多的人开始注重养生,那么中医养生常见的一些疗法都有什么呢?他们的作用和功效又是如何的呢?医学教育网小编为大家做了常见的中医养生疗法功效整理,让我们一起来了解一下! 针灸疗法针灸是一种中国特 ...

艾灸有温经通络,升阳举陷,行气活血,祛寒逐湿,消肿散结,回阳救逆等作用,并可用于保健.谢锡亮老人家从医近60年,总结用灸法治疗乙型肝炎,采用在穴位上直接施灸的方法,取得了良好效果. 第一种疾病:滑胎( ...

秋天来了,天气转凉.这个时候很适合谈谈肺经的一些穴位.肺经起始于胃部,与肺,胃,大肠相连.人吃进去的东西,哪些该留,哪些该走.都由它决定.哮揣,咳嗽,感冒都可以找肺经上的大穴. 一,戒烟穴-----列 ...

中医为你介绍艾灸：艾灸可以培补阳气，是春夏时节养护阳气的首选