创建一份“反向年度计划”
这篇文章的想法，受启发于1月17号彭萦在公众号“改变自己”中写的引语：
“今年不想读书。变胖十斤。不剁手，继续买买买，不断舍离。不挣钱。穷着。保持单身。不做自己喜欢的工作。
如果新年誓愿这样子写，是不是容易实现得多？可是没有期待没有改变也没有痛苦的一年得多无聊啊？今年你想做的改变是什么？”
这让我想起查理·芒格那句经典的话：“如果我知道自己会死在哪儿，我一辈子都不会去那里。”
但是，仔细想想，我们大多数人其实都是知道“在哪里”，却每天骗自己一遍，假装不知道，然后朝着那里走。
什么意思呢？
在《Personal Development for Smart People》的“真实”这一章里，有一个概念叫“预测”，说的就是：如果你保持当前的某种行为习惯，那客观预测，20年后的你会是什么样子？
如果你每天抽一包烟，预计20年后自己是什么样子？
如果你每天不运动，预计20年后自己是什么样子？
如果每天吃垃圾食品，预计20年后自己是什么样子？
如果留在当前的公司做当前的工作，预计20年后自己是什么样子？
如果你保持当前的感情关系，预计20年后自己是什么样子？
……
你看，我们中的很多人其实知道那个结果，但就是要朝着那里走。
话说回来，其实直到今天我还没有制定出一份完整的“2018年度计划”。而我自己喜欢的一种思维方式，就是“如果不知道想要什么，那就先想清楚不想要什么。”所以，这次就先创建一份“反向年度计划”，也就是把“不想要”的事情列出来，让自己先看清一部分方向。
我的“2018反向年度计划”（按重要性排序）如下：
继续不运动，保持当前的身体健康水平
从事一份心底里不认同的工作
失业和贫穷
继续吃蛋奶制品
继续读书很慢，一年读不了多少书
继续经常处于分心状态，难以专注于高价值事项
继续拥有这么多物品
继续在意他人看法，以致影响自身思维
根据这份“反向计划”，我就得出了自己2018年的一份初步计划。并非详细执行方案，但已经有了方向。
1、我发现自己最无法接受的，就是身体不健康。
几个星期前去做了一次体检，结果出来后，显示“乙肝指标异常”。就在那一刻，我突然就感觉想清楚了自己最不能接受的事情是什么：没有一个健康的身体。
好在后来找到医生确认，并不是什么“异常”，虚惊一场。
然而，没过几天，我得知一件事情：我的一个朋友被确诊癌症，二十多岁。
这些事情突然集中发生，让我感觉好像生活在给我某种“启示”。因为之前健身时手腕受伤，最近三个月都在恢复，所以没有进行任何运动。这种间断在过去四年里都是没有过的。“手腕受伤”绝对不是一个可以“不进行任何运动”的好理由，这说明我已经处在一个不健康的状态里了。
所以，我要重新开始规律运动，包括以下两个方面：
1）耐力、免疫力及心肺功能：重新开始跑步。
2）力量及身材：健身。2017年初定下的目标，要用三年时间达到健身教练级别的身材。第一年完成得并不满意，好在还有两年，有机会。
从来不怕先把牛吹出去。:-)
2、从事一份心底里不认同的工作。
这一点排在第2名。一些小伙伴知道，我已经提交了离职申请。因为需要交接，所以我会在二月底或者三月初离开公司。正常情况下，我会在今年重新找一份工作。
在面对这个问题的时候，我发现自己有一种懒惰，就是总不想去做行业调研，不想去做具体的职位调研，总是想把这件事情推迟。这其实是典型的“逃避真正的思考”，或者说“战术勤奋而战略懒惰”。
我见过很多已经工作的人，他们总是说“我担心辞职以后就找不到更好的工作了”；我见过很多学弟学妹，他们经常说“我不知道毕业以后该去做什么”。我自己有时候也这样。
但是，你有没有花时间认真搜索并分析关于行业和职位的信息？有没有找朋友、同学、学长学姐、培训机构……去交流获取最直接的信息？
很多人的回答是，没有。大家就是坐在办公室、坐在教室里，“想”一会儿，“担心”一会儿，却从来没有去着手行动。
所以我把这一点排在前面，是要提醒自己去认真地研究一下。具体包括两个方面：
1）研究自己：包括各类性格分析与自我认知。
2）研究具体行业和职位：包括了解行业资讯，更重要的，与行业中的相关朋友进行交流。
3、失业和贫穷。
关于这一点，需要说明三个方面：
1）把这一点放在“从事一份心底里不认同的工作”之后，这意味着，这一点相对更不重要。也就是说，在找到一份自己真正认同的工作之前，我准备接受短期的收入断流。
2）我将在这一年探索一些常规工作之外的收入来源，主要是被动收入流的创建。
3）我有足够的积蓄，即使2018一整年不工作也可以保持不错的生活，但是我一直以来很讨厌“缺钱”的感觉。
在目前的社会条件下，其实对于多数人来说，“温饱”已经不是什么问题。但你会发现，很多人好像觉得自己丢掉了现在的工作就会忍饥挨饿一样。
“缺钱”带来的真正问题，是你没有办法去做自己喜欢且有价值的事情，因为并不是所有这种事情都能带来现金流——虽然如果你真正去思考和探索，很多都是可以的。
4、继续吃蛋奶制品。
这一点意味着，我要转变成更严格的素食主义者（不吃任何动物性食物，包括鸡蛋和牛奶）。这件事情已经开始了。
这种选择可能对多数人来说显得非常奇怪。如果在2016年以前有人问我的看法，我也会觉得这有点“怪异”，而且很“不健康”。
但从2016年12月13号开始，我确实从一个吃牛排要带血、吃火锅喜欢涮毛肚、生吃南非生蚝的人，变成了一个素食主义者。
戒除鸡蛋和牛奶，其实是一个既定目标。但决定马上就开始执行，一定程度上是受到最近在读的《救命饮食》这本书影响。
我会在以后说明自己对素食这件事情的看法。
5、继续读书很慢，一年读不了多少书。
一些小伙伴觉得我读书很多。但事实上，我的阅读速度很慢，经常两三个星期读不完一本书，而且还经常一本书读到一半就丢到一边去。
“一味求快”绝对不是读书的正确方法，那是焦虑症。有很多书就是需要细细阅读，反复阅读。但这里我要做的是，在合理的前提下，对自己的阅读速度进行一次整体升级。
我已经读了《超级阅读术》，还买了《快速阅读》和《过目不忘的读书法》。我的看法是，这些书本身都比较啰嗦，属于典型的信息获取型书籍，但其中总有一些有用的方法。拿来用就好了。
6、继续经常处于分心状态，难以专注于高价值事项。
要进一步控制使用手机的频率，以及改变其他会损害专注力的分心习惯。这件事其实已经开始了，具体可以看一看《在做什么，就做什么》。
7、继续拥有这么多的物品。
这一点很清楚，就是进一步断舍离。范围覆盖生活的所有方面，物品（包括书籍）、照片、文章、信息、思维模式、人际关系……都要进一步精简。
8、继续在意他人看法，以致影响自身思维。
长期以来我都比较在意他人的看法。
很奇怪的一点，我在大的决策上绝对相信自己的判断，关键时候很少依赖别人的看法去做决定；但在很多生活小事上却往往很在意别人怎么看。比如，自己刚刚说的话是不是让对方产生了什么想法，或者给他/她带来了某种伤害。
一定程度上，这应该属于“同理心”。但也有很多时候属于“虚荣”，或者其他一些多余的、没有太大意义的情感，而且会给自己的思维带来困扰。所以我准备更多地留意自己的这种倾向，分辨出那些本身没有意义的部分，然后进行剥离。
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以上肯定不是我在2018年仅有的改进方向，只是暂时想到的几个关键方面。希望能给你带来一点启发。
建议你也试着制定一份“反向年度计划”，至少从这个角度去思考一下，看看自己最无法接受的是什么。你可能会有一些意想不到的收获。
然后，采取行动吧。:-)
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